應對愛哭鼻子的孩子有技巧

哭鼻子是孩子表達情緒的一種方式，有的父母一看到孩子哭，就會斥責他們。

結果適得其反，孩子會哭的更加強烈。

面對孩子的哭泣，一定要明白他們哭泣的原因，適當安撫。

　那麼，父母應該怎樣安撫他們呢？

1. 哭泣是正常人表達感情的方式之一，而孩子也是人，當然可以哭。

如果你對孩子的哭鬧很惱火，說明你內心是不允許孩子哭的。

因為你不能制止孩子哭鬧，覺得自己無能、沒用，便用大發雷霆來制止孩子哭泣，這是你的問題，與孩子無關。

從看到孩子哭鬧到忍不住發火，這中間的心理過程很快，一般父母很難有這種覺察。

但是覺察之後，首先，我們要允許孩子哭；其次，要承認我們有時是無能的，也允許自己無能。

孩子在家長面前哭，表明他是安全、健康的，可以用哭泣表達情感的；另外，承擔悲傷是每個人的分內之事，是生命的一部分，而且哭泣也是一種自我療愈的方式。

2. 孩子哭泣時，需要家長的陪伴。

孩子哭了，重要的不是事情本身，而是情緒認同。

很多時候，把孩子的情緒處理好了，他自然也就不哭了。

看到孩子哭，父母要儘量準確地描述孩子的情緒和感受：「他搶你的東西，你很傷心。

」「他這樣對你，你很難過。

」「你沒打小弟弟，但爺爺說你打了，你很委屈。

」「今天真倒霉，出門就摔了一跤，我看看傷哪裡了？」父母最好蹲下來跟孩子說話，看著孩子的眼睛，和他有眼神的交流，也可以表達自己的感受，比如說：「媽媽沒有保護好你，對不起。

」或者就抱著孩子，用「心貼心」的方式感受孩子的情緒。

如果孩子情緒激烈，要趕大人走，父母可以溫柔地告訴孩子：「你很難受，媽媽要在這兒陪你。

」大一點的孩子，可以在情緒緩和後給他獨處的空間。

3. 對孩子說「不」。

原則上，人是重要的，情緒是重要的，快樂是重要的。

好的教育，就要給孩子這樣的感覺。

相比之下，衣服和環境等外在物品相對不重要，父母對這一點要有清醒的認識。

在不傷害自己、不傷害他人、不傷害環境的前提下，儘量滿足孩子的需求，但是父母不要委屈自己，不要委曲求全。

如果孩子的要求超出大人的接受範圍，大人可以說：「我沒有辦法滿足你的要求，你要是感到傷心，可以哭。

」這個時候，大人雖然拒絕了孩子的要求，但是也可以靜默地擁抱孩子，感受他的情緒，不要用替代或者轉移注意力的方式來停止孩子的情緒釋放，否則孩子的情感釋放模式可能會扭曲。

孩子可能會用談判的方式進一步提出要求，如果大人感覺可以接受，就滿足他；否則就不要跟著孩子的思路走，這樣會很被動。

如果孩子哭鬧，大人嫌煩就妥協了，用滿足需求的辦法來制止孩子哭鬧，孩子很快就能學會用哭鬧來控制大人。

這是不健康的教育方式，應該制止。

請關注」玥姮心智慧」我們傾力打造最新生活、育兒、資訊分享平台

微信號:yhxz-h(公眾帳號搜索「玥姮心智慧」長按複製)