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如何能快速讓孩子學習自己吃飯了

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又到了9月，又是孩子們入學的時間 了。

最近有家長反應，一些幼兒園要求孩子自己吃飯，有些小孩子不會就導致吃不飽。

那我們怎樣才能讓孩子快速學會自己吃飯了，在什麼時候讓他們學習自己吃飯了？

一般來說，當以下現象發生時，媽媽就可以著手教寶寶學 吃飯 了。


1.寶寶吃飯的時候喜歡手裡抓著飯。

2.已經會用杯子喝水了。

3.當勺子裡的飯快掉下來的時候，寶寶會主動去舔勺子。

自己動手，學會技巧1歲左右，寶寶會喜歡跟成人在一起上桌吃飯，不能因為怕他「搗亂」而剝奪了他的權利，可以用一個小碟子盛上適合他吃 的各種飯菜，讓他盡情地用手或用勺子餵自己，即使吃得一塌糊塗也無所謂。

其實，寶寶在自己動手的過程中，慢慢就學會了吃飯技巧。

當然，你也可以在這個過程中幫助寶寶。

1.如果寶寶總喜歡搶勺子的話，媽媽可以準備兩把勺子，一把給寶寶，另一把自己拿著，讓他既可以練習用勺子，也不耽誤把他餵飽。

2.教寶寶用拇指和食指拿東西。

3.給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條或片的蔬菜，以便他能夠感受到自己吃飯的怎麼回事。

如：土豆、紅薯、胡蘿蔔、豆角等，還可以準備香蕉、梨、蘋果和西瓜(把籽去掉)、熟米飯、軟的烤麵包等。

要適當的鍛鍊孩子用筷子，需要注意以下幾點：

1、選擇合適的筷子　　　一般市場販售的塑料筷子，但對剛開始練習使用筷子的小朋友來說，這種類型的筷子太滑，不容易夾菜。

對剛剛學用筷的小朋友來說，用毛竹筷比較好。

因為四方形的竹筷子夾住東西後不容易滑掉，而且竹筷本色無毒。

開始先練習夾一些較大的、容易夾起的食物。

即使半途掉下來，家長也不要責怪，應給予必要的鼓勵。

隨著年齡的增長，小朋友拿筷子的姿勢會越來越準確，慢慢地就可以夾起一些小的食物。

孩子用的筷子要比成人的短些，最好是較細、方的木筷或竹筷，以「手巧」促進「心靈」，以「心靈」來推動「手巧」。

所以說，使用筷子對於提高孩子的智力和動作協調平衡，均起著重要作用。

2、家長可以找一種孩子愛吃的東西讓他用筷子夾著吃，最好軟一點，比較好夾的，可以是**糖，如果孩子愛吃，可以要求他把糖從一個碗裡夾到另一個碗裡，夾完一包可以吃一粒，開始要輔助一下，他急於想吃，很快就可以自已夾了，之後換花生米，難度大一些的。

3、引導孩子的興趣，不可以強迫孩子。

而且千萬不可以因為孩子不會用，搞得飯桌很亂就大發脾氣，要多點耐心。

使用筷子是鍛鍊手指的活動能力的一種很好的方法。

因為手指活動能刺激大腦皮質運動區，促使某些特殊、積極而富於創造性的區域更加活躍，進一步增強大腦的思維能力。

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