給寶寶餵飯的正確方式,飲食習慣從這裡開始

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每個媽媽都想培養自己的寶寶,養成良好的飲食習慣,但媽媽們總是無意的,用錯誤方式給寶寶餵飯,導致寶寶比較難養成好的飲食習慣。

如何才能用正確的餵飯方式來培養寶寶良好的飲食習慣呢?

讓寶寶自己吃飯,即便是用手抓

寶寶一開始吃飯的時候,不能熟練使用勺子、筷子;寶寶就會學著用手來抓。

但是很多的家長都嫌寶寶抓的髒,到處都是。

寶寶用手抓飯,說明寶寶對吃飯很有興趣,有自己學著吃飯的興趣。

家長不要打斷寶寶的興趣,應該給寶寶洗乾淨手,鼓勵寶寶自己吃。

不要追著餵、抱著餵

餵寶寶吃飯的時候,一定不能抱著或者追著孩子餵。

這樣的餵飯方式不僅不安全,而且不容易注意到寶寶吃飯的情況,無法讓寶寶集中注意力。

吃飯的時候不要要讓孩子在飯桌前做好,用小勺來給孩子餵飯;如果寶寶哭鬧不吃,推開飯碗,可以停止給寶寶餵飯。

這樣也可以一定程度上的,杜絕寶寶的挑食行為,讓寶寶養成獨立吃飯的習慣。

趁寶寶不注意往孩子嘴裡塞食物

有的時候為了讓寶寶多吃一點,會趁著寶寶張開嘴巴的時候,往寶寶嘴裡面塞食物。

這其實是一個非常不好的行為,寶寶注意力不集中,強塞食物進去會很容易讓寶寶噎到,或者戳傷寶寶的嘴巴;讓寶寶慢慢的討厭吃飯。


威逼利誘讓孩子吃飯

「張嘴」「快吃」這都是媽媽們在平時經常吐露的話語,催促孩子吃飯。

雖然有的時候有效,但大多時候孩子並不願意吃。

給寶寶餵飯的時候要保持微笑,進行讚揚、誇獎;通過描述、鼓勵的話語來讓寶寶吃飯是最好的方式。

如果孩子真的不願意吃,可以不讓他吃,餓一頓給一個小小的懲罰。


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