寶寶和媽媽分床睡，越早越好嗎？

2020-10-16

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讓寶寶一個人睡，這問題看似很小，但確實讓不少新手父母傷透腦筋。

贊成早早讓寶寶和父母分床睡的說這樣可以給他們自己的空間，鍛鍊他們的獨立性，培養孩子形成獨立的人格。

那麼讓寶寶一個人睡，是否真的越早越好呢？

一、寶寶年齡與分床睡的關聯？

1、新生兒時建議和父母同睡

新生兒由於剛剛出生，一般都是需要母嬰同室的，因為剛剛出生的胎兒是需要按需哺乳的，而且睡姿最好是側臥，防止窒息。

所以新生兒需要在父母的嚴格關注下才能健康的成長，是需要及時觀察的。

但這時需要注意的是，媽媽在給寶寶夜間餵奶時，一定不要自己先睡著，以免造成寶寶窒息。

2、1歲左右仍需和父母同睡

這時的寶寶在睡覺時，已經有了自己特有的方式和姿勢。

半夜亂踢被子、哭鬧驚醒也是常事。

如果爸爸媽媽在身邊，就可以及時的給寶寶蓋被子、給寶寶安慰。

這樣也會減少夜間父母為了照顧孩子而起夜的次數。

專家認為，孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。

3、2-3歲時可以適當的嘗試讓孩子獨睡

2-3歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發展時期，安排孩子獨睡，對於培養孩子心理上的獨立感很有好處。

這種獨立意識與自理能力的培養，對孩子日後社會適應能力的發展有直接關係。

4、3-5歲最好讓孩子獨睡

專家說，4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同(即確認自己是男性還是女性)的基礎。

所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

二、寶寶幾歲左右適合分房睡？

據專家介紹，最好3歲以後考慮與孩子分房；上小學後還沒分房睡則有些晚。

具體情況也要考慮孩子心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度、家庭具體環境等因素。

沒能和孩子及時分房睡，原因通常在父母缺乏這方面的知識和經驗，太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。

所以，5歲左右較適合分房睡，4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同的基礎，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

從孩子身體健康角度來說，3-8歲孩子的身體健康處於比較穩定的狀態，因此，從3歲開始考慮分房比較適宜，這樣家長在照顧孩子方面也較為輕鬆一些。

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2021-03-22

百分之九十的家長認為和寶寶分開睡越早越好，看完之後沉默了

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