富貴包消除
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中醫養生☀中醫☀肩頸暴露在外,很容易遭受風、寒、濕等邪氣的侵襲,導致水濕滯留於肩部,造成肩頸酸痛、水牛肩( 肩部駝背)
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肩頸痠痛按摩不當恐變水牛肩 · ◎要改善因姿勢不良引發的水牛肩可運用以下的物理治療方法: 熱敷:放鬆頸、上背部筋膜及肌肉緊繃並增加組織彈性。 · 關節 ...