早上洗澡心臟

空腹洗澡會造成低血糖和腦部供血不足，嚴重可能昏倒，建議最佳洗澡時間為飯後1小時左右。 洗澡 · 運動 · 體溫 ...

據香港《巴士的報》報導，早上醒來洗澡可以給大腦刺激，讓自己變得更清醒，不過若是還沒吃早餐就跑去洗澡，容易造成暈眩問題，嚴重時甚至會發生低血糖性 ...

「趕快洗澡睡覺」是常聽到的一句話，但你知道嗎？有研究指出，睡前洗澡也有「最佳時機」，挑對時間洗，還能幫助睡眠。

洗澡的最佳時間是晚上，睡覺前半小時洗澡比較合適。1、睡前洗澡可以促進全身血液迴圈，消除人體疲勞，所以睡前洗澡非常合適。