睡前吃東西胃痛

睡前吃東西容易出現胃痛的問題，會對胃黏膜造成很大的損傷，所以睡覺前最好不要吃東西，吃飯千萬不要吃得太快，儘量細嚼慢咽。 胃痛怎麼辦？學會這七個 ...

醫生表示，成年人吃過晚餐，睡前卻餓到睡不著，通常是胃酸分泌過多導致，因為食物快速消化讓肚子容易餓，通常這種情形，可能有胃發炎或十二指腸潰瘍的問題 ...

由於胃酸過多讓人餓得慌，所以，很多人睡前非得吃消夜不可，靠著食物中和掉胃酸之後，才會覺得舒服。邱展賢提醒，很多消化性潰瘍的人，靠著吃東西中和胃酸，減緩症狀 ...