便利商店減肥ptt

減肥前資料: 180/105、體脂30、腰圍100、骨密度-1.3、中度肥胖/中度脂肪肝今年體檢 ... 推v2266514: 我去便利商店都只吃茶葉蛋和豆漿 10/29 23:18.

外食族怎麼吃？便利超商的8大減肥好物組合一次公開！ · 1. 無糖豆漿. 豆漿含有植物性蛋白質，有助於肌肉組織 ...

24小時全年無休的超商，真的是最方便的好鄰居，不管是早餐、午晚餐還是宵夜，都能在這裡快速解決。雖然便利商店販賣的幾乎都是現成的食物，但還是有不少能幫助減肥的夢幻 ...

營養師都這樣減肥！私藏獨家「便利商店減肥」攻略大公開：超詳細三餐減肥菜單，在PTT上被分享破萬！ ... 學起來！ ... 上班族工作忙碌高壓，外食通常是多數人 ...

3F推s9210222: 減肥靠超商，你還沒減肥成功就已經瘦了荷包 08/02 08:57 ... 29F推ywnn: subway貴貴的吃那種水煮餐也很心痛便利商店又怕一堆防腐 08/02 1...