每天深蹲dcard

如何瘦下來不復胖？ ... 「每次瘦下來又復胖，乾脆不要減重好了！ ... 並且勤拍大腿外側的膽經，以及喝中藥消脂茶來促進脂肪代謝，擺脫了下半身肥胖。

久坐的上班族，水腫和下半身肥胖總是伴隨著她們。 如何才能有效的消除水腫，滅掉大象腿呢? 介紹幾種中藥減肥偏方給大家，大家不妨試試!

下半身水腫肥胖，讓人頭痛，中醫師陳枚妃指出，要消除水腫，很多中藥如茯苓、薏仁、茱苓、五苓散都有利尿效果，可幫助水分排掉，另外，像健脾利溼的 ...

首頁 保健專欄 美體塑身專區 陳旺全的瘦下半身藥浴法 ... 瘦大腿藥浴法材料：丹參、山楂、何首烏各二兩、木香一兩、薑母食用方法： (將藥材(含薑母)浸泡20分鐘(泡20 ...

「脾濕水腫」的體質容易下半身肥胖了解自己的體質才能有效瘦身、瘦對地方！ 28歲的小安是個上班族，由於工作需要必須穿著褲裝和高跟鞋，最讓她困擾的是每 ...