天下雜誌- 【別把事情想得太嚴重！12個立刻提高效率的簡單 ...
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別把事情想得太嚴重！12個立刻提高效率的簡單習慣】 你是不是很想實踐一些專家口中的好習慣，提高工作效率，卻很難維持下去？因為你的方法用錯了。
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- 1天下雜誌- 【別把事情想得太嚴重！12個立刻提高效率的簡單 ...
別把事情想得太嚴重！12個立刻提高效率的簡單習慣】 你是不是很想實踐一些專家口中的好習慣，提高工作效率，卻很難維持下去？因為你的方法用錯了。
- 2感覺自己總把事情想得很嚴重，多疑，多想，擔心 - 迪克知識網
你把事情想的很嚴重多疑多想。說明你把這事情看得很重。同時說明你沒有自信，平時多處理一些事情，增加一點自信，然後分散一下自己的注意力，不要把 ...
- 3我們為什麼總把事情往壞處想？ - 每日頭條
嚴重時會在一定時間內影響你的生活狀態,導致嚴重焦慮症甚至是抑鬱。 曾有一次,臨危受命, ... 事實是,第二天頂著巨大黑眼圈的我把事情辦得很順利。
- 4莊博安／事情有這麼嚴重嗎？其實你只是「還不習慣」而已
愧疚、擔心、失落，轉移到生氣的自我責備，種種的情緒源自於停止不了的焦慮，也把事情想得好像很嚴重，甚至擴延到其它不相干事件的負向思考。
- 5我老是把事情想得很严重，这可能是什么心理问题？ - 百度知道
可能是你在遇到问题的时候没有冷静的考虑解决方法，所以觉得事情很复杂。其实认真去思考，找到解决方案，一步步踏踏实实去处理，你就会发现问题其实很 ...
