【劉心陽醫師生命智慧】靜心的14大好處，你知道多少？

【劉心陽醫師生命智慧】靜心的14大好處，你知道多少？ · 增強身體免疫能力 · 預防或改善呼吸道、頭痛、胃痛、神經系統等疾病。

· 協助身體放鬆、心靈平靜 ... 劉心陽醫師心靈園地 跳到主文 歡迎光臨「劉心陽醫師心靈園地」的成長園地，並與大家分享：「如何能夠帶出生命的快樂。

」 經由提升心靈層次，解除生命痛苦、憂鬱等負面情緒，增進工作能量與成就，並學習活在生命當下，促使更多的人可以在生命中享受歡喜的氛圍。

部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Apr12Fri201920:00 【劉心陽醫師生命智慧】靜心的14大好處，你知道多少？ 靜心的14大好處，你知道多少？   往下我將討論靜心的效果。

我所認定的靜心效果，部分來自於靜心者的靜心經驗，部分來自於科學研究，部分則來自於我個人的靜心體驗。

  靜心在低頻腦波的內觀下所促成的身心放鬆寧靜與放下思想，是調適身心靈的良方。

它可能為你促成下列的身心靈提昇：   增強身體免疫能力 預防或改善呼吸道、頭痛、胃痛、神經系統等疾病。

協助身體放鬆、心靈平靜 舒緩擔憂、恐懼和痛苦等情緒 放下貪念、嫉妒、依賴、渴望等執念 改善思考模式、習慣、性格和行為 協助留在當下 提高工作能量、信心 提昇記憶力、思考力 開啟更高生命智慧 提昇心靈自由 協助開啟直覺力、與創造力 開啟內在既有的愛與仁慈 協助開啓覺知生命真相之門   我猜很多對靜心有趣的人會詢問一個問題：「到底靜心對身心的效果是真實的嗎？」用思想去分析它很難找到答案。

願意的話，不妨直接用實驗去感受靜心的效果吧。

  我猜很多對靜心有趣的人會詢問一個問題：「到底靜心對身心的效果是真實的嗎？」用思想去分析它很難找到答案。

願意的話，不妨直接用實驗去感受靜心的效果吧   願意的話不妨撥點時間，讓我們的放鬆語音協助你進入深沉的寧靜：襌悅呼吸三部曲   閱讀原文：https://is.gd/D25QXv   →除了痞客邦，你也可以在這些地方看到劉心陽醫師更多的心靈文章、影片與放鬆語音： ＊哈佛心靈成長協會官網：http://www.harvardspiritual.com/ ＊哈佛心靈成長協會Facebook：搜尋「哈佛心靈成長協會」、「@harvardspiritual」 ＊哈佛心靈成長協會Youtube：搜尋「harvardspiritual」 ＊哈佛心靈成長協會Line：搜尋「@ucz5292q」 文章標籤 劉心陽醫師 哈佛心靈成長協會 靜心 生命 潛意識 智慧 心靈 成長 生命智慧 14 好處 效果 全站熱搜 創作者介紹 劉心陽醫師 劉心陽醫師心靈園地 劉心陽醫師發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：心情日記個人分類：生命智慧－靜心此分類下一篇：【劉心陽醫師生命智慧】選擇靜心模式的2種方法 上一篇：【劉心陽醫師智慧語錄】懂得靜心的父母讓孩子受益一生 下一篇：【劉心陽醫師心靈影片】如何讓外境不影響心境？(Ⅱ)如何令自己快樂呢？ ▲top 留言列表 發表留言 文章分類 生命智慧(13) 由金剛經探索生命真相(19)生命提升－人性箴言(2)生命提升－人性(2)生命真相－靜心(2)生命提升－教育(3)靈性提升－心靈學習(3)靈性提升－心靈放鬆(0)靈性提升－心靈蛻變(0)生命真相－宗教(3)生命智慧－靜心(4)生命智慧－真愛(1)生命智慧－生命本質(4)智慧語錄(45) 心靈課程(4) 潛意識對話與人生(3)靜心課程與直播體驗(7)幸福進行曲(4)心靈課程(13) 潛意識對話(18) 氣功冥想(2)覺知生命真相的冥想(0)實現自我成就(0)擁有自由飛翔的翅膀(2)舒服愉快的入眠(1)天使冥想(1)成就心想事成的生命(1)心想事成陽光人生(2)生命實相的覺知(1)禪修蟬咻(1)寧靜當下禪定自性(1)自由當下的冥想(2)放下不必要的回憶(2)迎向陽光(1)光明觀心(0)蝴蝶蛻變(1)禪心禪意(3)放鬆寧靜(1) 經驗分享(2) 「光與愛」心靈療癒師培訓課程(4)「蝴蝶的蛻變」心靈成長課程(6) 心靈日記(16) 2016年12月(33)2018年6月(29)2018年7月(31)2018年8月(31)2018年9月(30)2018年10月(31)2018年11月(30)2018年12月(33)2019年1月(35)2019年2月(34)2019年3月(32)2019年4月(2)2017年1月(31)2017年2月(28)2018年4月(10)2018年5月(26) 由前世看今生(34)未分類文章(16) 最新文章 最新留言 文章精選 文章精選 2020六月(22) 2020二月(19) 2020一月(5) 2019十二月(6) 2019十一月(2) 2019十月(7) 2019九月(24) 2019八月(26) 2019七月(17) 2019六月(15) 2019五月(23) 2019四月(30) 2019三月(31) 2019二月(33) 2019一月(36) 2018十二月(35) 2018十一月(32) 2018十月(31) 2018九月(30) 2018八月(31) 2018七月(31) 2018六月(29) 2018五月(26) 2018四月(12) 2017二月(27) 2017一月(31) 2016十二月(31) 2016十一月(1) 所有文章列表 文章搜尋 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 熱門文章 我的好友 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗