哪些寶寶最容易發燒？

寶寶從小到大，發燒是寶寶成長過程中常見的症狀，也是家長最頭疼的事。

寶寶的小身體難受，家長忙前忙後的想盡各種方法為寶寶退燒，最後卻搞得精疲力竭不見效果。

下面小編給大家總結了「哪些寶寶最容易發燒」 ，家長們一定要珍藏！

不愛喝水的寶寶

水參與了人體的所有代謝，有助於人體發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充機體丟失的水份，喝水少自然愛生病，容易感冒發燒。

寶寶因為飲料口感好、味道美，經常只喝飲料不喝水。

但是如果長期只用果汁、牛奶、飲料替代白開水，會大大降低寶寶的食慾，裡面藏有的過多甜食會傷害寶寶的牙齒，也會影響他們的消化功能。

建議家長要讓寶寶從小養成愛喝白開水，主動喝水的習慣，謹記不要用飲料、果汁替代白開水，也不要為了讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲料的白開水。

穿太多的寶寶

家中常常是老人在照顧寶寶，爺爺奶奶喜歡按自己的穿衣標準來給小孩穿衣，乾燥溫暖的室內也讓寶寶穿得里三層外三層，寶寶小臉經常被捂得紅通通的。

寶寶穿太多衣服，就非常容易出汗，如果寶寶不能擺脫悶熱的不利環境，當環境溫度超過34℃時，會引起高熱，繼而大量出汗，造成脫水、酸中毒，甚至腦缺氧。

寶寶穿衣要根據氣候、室內溫度隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。

更大一些的寶寶，在室內可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣就好。

但家長要注意寶寶腳的保暖，因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼就容易引發感冒。

吃太多的寶寶

幾乎所有家長最擔心的是寶寶營養不夠、長不高、長不壯，總是鼓勵孩子多吃點、再吃點。

有的家長看見自己家的寶寶比別人家同歲的寶寶矮，就一直逼自己的寶寶吃東西，甚至一直追著寶寶餵飯。

殊不知寶寶吃的多會造成積食，積食過多內熱能引起發燒，食積日久，更會造成寶寶營養不良，影響生長發育。

寶寶均衡生長是健康的象徵，並不是吃得越多越好，養得越胖越好。

父母不要強迫寶寶多吃，更不能每一頓都吃撐了。

睡眠少的寶寶

睡眠充足是寶寶發育的先決條件，有些年輕的家長自己習慣熬夜，因此也讓寶寶跟著熬夜，忽視了寶寶的睡眠。

寶寶經常睡眠不足，長期下去免疫力必定會降低，就容易被細菌入侵，引起發燒。

家長應培育孩子養成早睡早起的習慣，睡前要讓孩子安靜，以免影響睡覺時間和睡覺質量。

寶寶的抵抗力差，不及成年人，所以會經常發燒，一些家長會用蓋被子、冰袋冷敷、酒精擦拭等辦法幫寶寶退燒，那麼這些做法對嗎？不對！不對！不對！

寶寶發燒，千萬別這麼幹

用被子捂汗退燒

些人以為，寶寶發燒需要多穿衣服多蓋被子，過一段時間出汗了，溫度可能就會下來。

這是代代相傳的退燒方法，但是這樣的方法還是有很大的弊端的。

孩子不比大人，孩子的體溫調節中樞發育還不夠不完善，自身的體溫調節能力差，如果再加衣服或蓋被子，結果是不但出不了汗，還不利於皮膚散熱、降溫，越捂體溫可能越高，熱度不能通過皮膚散出去，就會造成寶寶脫水，誘發高熱驚厥，出現非常危險的情況。

用冰袋冷敷或用冷水擦身退燒

往孩子發燒，家長都會用冰袋給孩子敷在額頭，或用冷水擦身降溫。

其實這種做法並不安全。

人體發燒時皮膚毛孔是收縮的，不是感覺熱，而是感覺冷。

感覺冷時皮膚毛孔是收縮的，熱的時候皮膚毛孔才會張開。

如果環境溫度高的話，皮膚的毛孔會擴張，體內的熱量會通過皮膚散發出來。

但用冰袋冷敷或用冷水擦身，皮膚的血管就會收縮，反而難以將體內的熱氣排出，適得其反。

寶寶的體內溫度更高了，這種情況會讓寶寶更不舒服。

酒精擦拭退燒

酒精擦拭也是以前常用的退燒方法，用稀釋的酒精擦拭皮膚，使皮膚毛細血管擴張，加速水 分的蒸發，酒精揮發過快，導致寶寶體表溫度迅速降低。

但是用酒精擦拭可能造成寶寶的皮膚快速舒張及收縮，熱量仍滯留在體內，這樣可能導致寶寶體溫升高，嚴重的還會出現高熱驚厥的現象。

而且，酒精如果稀釋不夠的話，會通過寶寶稚嫩的皮膚吸收入體內， 帶來中毒隱患。

在以往也曾報告過酒精擦浴導致嬰幼兒急性酒精中毒的案例，因此現在醫生不提倡家長用這種方法給寶寶降溫。

光吃藥，不喝水

一般寶寶體溫超過38.5℃需要吃退燒藥，但有家長說退燒藥的效果不好，燒退不下來。

其實這和寶寶喝水多有關。

要知道，要想讓熱量從體內排出，需要有載體，就是水分，也就是說，寶寶需要多喝水加快血液循環，才能多排尿，使體內的毒素以及代謝廢物儘快排出，以利於身體儘快康復。

發燒本來體內水分消耗就大，如果寶寶不喝水，即使吃了退燒藥，退燒效果也不好。

高燒不吃退燒藥、一發燒就輸液

「能吃藥就不打針，能打針就不輸液」是世界衛生組織規定的用藥原則。

有的家長不願意給寶寶吃藥，擔心藥有副作用，所以寶寶燒到38.5℃或者超過39℃也不給寶寶吃退燒藥。

這種做法也不對。

寶寶的體溫超過3 8.5℃，會消耗體力，讓寶寶精神不振，非常難受，此時應該給他吃退燒藥降溫，減輕寶寶的痛苦，同時讓寶寶保存體力應對疾病。

還有的家長認為輸液退燒快，希望能以這種方法讓寶寶迅速退燒。

其實，現在兒童口服退燒藥通常服用後30分鐘就能起效，而輸液所需要的時間比較長，副反應也比口服藥更為兇猛。

輸液次數多了，會給寶寶心理造成陰影，導致寶寶食慾下降，胃腸功能紊亂，還會損傷寶寶的免疫系統。

退燒，應該這樣做

1.每隔半個小時左右給寶寶量一次體溫，體溫在38.5℃以下時，可以採用物理降溫的方法。

可以採用洗溫水澡、溫水擦浴以及將室內的溫度適當調低的物理降溫方法，幫助寶寶將體內的熱量排出。

2.如果寶寶體溫超過38.5℃，要在醫生的指導下口服退燒藥，以緩解體溫太高給寶寶帶來的痛苦。

兒科醫生推薦的嬰幼兒很安全的退熱藥：對乙醯氨基酚和布洛芬，按照寶寶的體重在推薦劑量下給寶寶服用。

3.給寶寶吃退燒藥時，當一日只需服用兩三次退燒藥就能退燒時，建議選擇單一退燒藥品，因為每增加一種藥品，就會使吃錯藥的風險增加一倍。

另外，一旦出現不良反應，很難鑑別是哪種藥物導致的，因此用一種退燒藥就能有效退燒時，不要交替使用兩種。

4.一定要給寶寶補充足夠的水分，少量多次地喝溫水，喝水有利於通過代謝幫助散熱，可以補充丟失的水分,防止虛脫。

5.保持室內空氣流通，既不能門窗緊閉，也不能吹穿堂風，室內溫度不可忽冷忽熱。

6.儘量讓寶寶多休息，保證充足的睡眠。

飲食宜清淡、爽口、不油膩。