分五步克服幼兒園入園時的分離焦慮

前幾日有個問答是孩子幼兒園小班入園哭泣應該怎麼辦。

當時看到問答時的第一反應是等到入園時再亡羊補牢，還是有點兒晚了。

克服孩子的分離焦慮越早越好，具體可分五步走。

第一，對孩子進行自理訓練。

自理訓練從孩子幾個月就可以開始了，比如先訓練孩子可以自己拿著手指餅乾吃，訓練孩子使用勺子，再大一點兩歲時可以訓練自己吃飯……每個年齡段的孩子都有自己不同的訓練項目，但是也不必太教條，從簡到難，自理能力強的孩子更能儘快適應幼兒園的生活。

第二，多帶孩子外出活動。

最好的就是有同齡孩子的場所，讓孩子之間充分接觸，讓他們有與其他孩子交往的經驗。

其實孩子的天性就是更喜歡小朋友一起玩兒的。

當然，孩子一歲多能自己走就可以帶出去和小朋友玩，甚至更早只要天氣和孩子身體狀況允許就可以。

第三，和孩子進行分離的訓練。

比如可以帶孩子去比較熟悉的親戚家，父母短暫的離開。

也可以帶孩子去一些早教機構，讓孩子逐漸適應和父母的分離。

當然這個訓練要循序漸進。

記得我們孩子上幼兒園前（兩歲七八個月的時候），報了一個早教班。

起初也是由家長天天帶著陪伴著玩兒的，後來熟悉了環境後告訴她家長去超市買東西（正好樓上就是超市），讓她在這裡玩兒。

只有第一次哭了，以後上幼兒園什麼的再也沒哭過。

第四，讓孩子了解幼兒園的生活。

可以帶著孩子提前去幼兒園看看，讓她了解幼兒園是什麼樣的，小朋友們都在幹什麼。

如果幼兒園可以試課，家長可以陪伴試幾天。

一邊熟悉環境，一邊也能引起孩子的興趣。

第五，入園後跟孩子和老師多溝通。

即使家長做好了孩子的心理建設，孩子入園時也沒有恐懼和哭泣，但是開始上幼兒園後也會遇到這樣那樣的問題。

家長一定多和孩子老師溝通，有了問題及時解決，孩子在幼兒園過的開心，那麼家長也能放心了和。

每個孩子終歸要離開父母自己面對生活，所以家長能做的也就是儘早的訓練好孩子，讓他們更勇敢的迎接自己的未來。