家長少說「No」，孩子的人生就在C位

現在的學校經常會舉辦各種各樣的表演活動，當家長的也很願意去學校觀看自家孩子的表演。

但是大部分時候，家長總是乘興而來敗興而歸。

因為在表演快要開始的時候，總會有那麼一個馬上要上場的小朋友，突然不敢上台了，甚至開始了嚎啕大哭，讓老師手忙腳亂，家長也在台下干著急。

這個時候，怯場的小朋友家長肯定會想，為什麼我的小孩不敢上台？

其實，現實生活中有很多小孩不僅不敢上台表演，就連平時和不熟悉的人連交談都覺得困難。

為什麼孩子這麼小就有了社交恐懼？

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膽怯、不敢參與集體活動，害怕在眾人面前發言和表演，往往是缺乏自信心的表現。

而孩子有沒有自信與家長的教養方式有很大關係。

有些家長對孩子過度保護，總是覺得孩子太小，這也不能做那也不能做，一步步扼殺了孩子探索外界的勇氣；

有些家長對孩子過於嚴苛，要求孩子什麼都做到最好，一點不符合要求，就會對孩子進行嚴厲的懲罰；

有些家長永遠用自己孩子的缺點和別家孩子的優點作比較，讓孩子覺得自己一無是處；

有些家長為了讓孩子長記性，會反覆嘮叨孩子的丁點過失，甚至會時不時地拎出來過去很久的事警示孩子；

還有些家長在孩子面前說一不二，孩子不能有一點自己的想法和選擇，要完全服從家長的指使；

……

就是因為家長太多的「不」，否定大大多於肯定，才導致孩子的自信心一點點喪失，孩子變得膽怯、懦弱，產生自卑壓抑的心理，不敢張揚、舒展自己的個性。

02

如何幫助孩子消除膽怯心理，變得自信？

1、允許孩子犯錯，給他充分的愛

在家庭中得到充分的愛的孩子，是陽光的、自信的。

家長要讓孩子感受到父母的愛是無附加條件的，和他是否優秀沒有關係；要讓孩子知道無論怎樣，父母對他的愛都不變——雖然有時父母會對他的某些行為表示不滿，但絕不是針對他本身。

同時，父母不要過多地干預孩子，給孩子列出一大堆不能做的事約束他。

要給孩子充分的自由，允許孩子去嘗試，去犯錯，去感受「第一次」的樂趣。

因為只有這樣，才能讓孩子在一次次的嘗試中，靠自己的力量，突破自己，漸漸變得更自信、更勇敢。

2、多讓孩子去參加集體活動

膽怯心理嚴重的孩子會愈發牴觸集體活動，他們也大多不愛去參加一些集體活動，尤其是自己不擅長的。

父母可以多帶孩子出去和別的小朋友一起玩，接觸熟悉左鄰右舍的一些小朋友，多看看其他小朋友玩的遊戲、做的事，慢慢也可以激起孩子的興趣。

3、孩子膽怯時，及時給予具體的鼓勵

一個良好的鼓勵，要做到及時、具體。

在孩子做了我們希望她做的事情後，馬上予以強化，適當引導。

不要只是僅僅用「你真棒！真厲害！」這些單薄、寬泛的句子。

因為孩子會搞不清楚，到底是哪件事情「很棒」。

父母應該說出來「今天，你敢玩攀爬架了，媽媽真替你驕傲」。

讓孩子逐漸清晰地意識到：父母的讚揚和批評，都是具體的某一件事情，不是對自己的全盤肯定或者否定。

這些方法都學會了嗎？其實，只要孩子在注意力方面有過培養，這些事的發生率可能低得只有1%，注意力訓練不只是在注意力上有所提高，更重要的是讓孩子的能力全面提升，比如學習能力、觀察能力等。

隨著各方面能力的提升，孩子學習起來更加輕鬆，也更容易讓孩子獲得成就感，覺得自己有價值從而變得自信。

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