每一個愛發脾氣的孩子背後,都藏著父母不知道的秘密!
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做了父母,特別是孩子還很小的時候,我們幾乎每天都會面對孩子的情緒,該怎麼搞定這個愛發脾氣的小朋友呢?
生活中,我們隨處可見對孩子發脾氣的家長,把孩子路邊一甩,任娃哭個轟天暗地,情緒激動的家長還會說再哭就不要你了!
如果你問她,你愛孩子嗎?
「愛啊,我願意為他付出生命」,肯定是這樣的回答。
但你為什麼不願意讓他發脾氣呢?
孩子不分場合的發脾氣讓人惱火,不懂事。
在孩子脾氣來的時候,執拗的樣子真是分分鐘能逼的家長腎上腺素飆升,遊走在火山噴發的邊緣,管你親生的還是親生的,這個時候都不頂用。
也有一種家長,對發脾氣的孩子置若罔聞,既然不能對你發火,那就冷處理吧!這種方式看似溫和,但對於孩子自己,問題依舊存在。
下次還會繼續如此,惡性循環。
02
但其實,孩子發脾氣是有原因的,你真的去耐心傾聽孩子,尋找問題產生的原因了嗎?
我們說孩子的成長是需要教育的,教育,「教」的是家長,「育」的是孩子,所以面對孩子發脾氣的時候,家長如果改變一下思維模式,用共情的方式對待孩子的哭鬧,心態和結果也就不一樣了。
很多媽媽都反饋,「真拿我家孩子沒辦法,情緒說來就來,本來好好的,說翻臉就翻臉」。
媽媽們問的最多的問題就是,「怎麼培養出一個情緒積極的快樂孩子?」
有一次坐高鐵,遇到一對母子,孩子三歲左右。
一直處於興奮的好奇狀態,似乎也有滿肚子的話和媽媽分享。
孩子喊「媽媽,媽媽!」
媽媽眼睛盯著自己的手機螢幕,敷衍地說「哎,媽媽聽著呢。
」
孩子開始好奇的講述自己的問題,可是媽媽卻一直心不在焉。
很突然地,孩子伸手拍了媽媽一巴掌!
一邊是吃驚且怒火已生的媽媽,一邊是同樣被敷衍激怒的孩子。
其實,從頭到尾,孩子都在求媽媽的關注,媽媽是否敷衍自己,孩子心裡很清楚。
你想想,一個成年人向自己的好朋友好閨蜜掏心掏肺地傾訴,結果發現對方完全是應付自己,你也必然會生氣,何況情緒極容易外露的孩子呢?
孩子需要什麼?
絕不是發泄怒意後父母的責備。
父母沒有習慣給孩子一個快樂的情緒,就別指望孩子自娛自樂,想要快樂健康的孩子,就先檢討自己。
孩子發脾氣,秘密往往是在呼喚愛。
他們渴望跟父母建立聯結,得到父母的關注,期待父母理解自己的需求。
如果你抓住了,孩子會歡欣雀躍地配合。
而如果你冷漠地忽視了,那只會讓他付出更大的努力(也許是更用力地哭鬧)。
03
面對常常發脾氣的孩子,我們應該怎麼做?
1、為孩子搭建一個愛的空間,容納孩子的各種情緒。
在這個空間裡,孩子的各種情緒是可以被接納的,所有的情緒我們都要允許發生,都要無條件地接納。
因為這就是我們的孩子,他們不過是在做著和他們年齡相仿相稱的行為。
接納孩子情緒的時候,父母可以默默陪伴左右,也可以用語言告訴孩子:「我看出來你很生氣」。
孩子會接收到你的接納和認可的信號,並能夠感受到安全感,堅持這麼做,孩子類似的壞情緒,一定會慢慢減少。
比如文章開頭的場景,孩子在公眾場合發脾氣,父母首先要心態平和,溫和的語言去和孩子溝通,要比兩兩爭鋒更適合孩子的成長。
2、幫助孩子認識情緒
父母需要幫助孩子去學會描述自己的感受,表達自己的需求。
你可以問一下孩子,如果生氣了,你會怎麼辦?
一位三歲多的寶寶媽曾和我分享她的育兒心得,正好說到應對孩子脾氣。
她問了孩子這個問題。
孩子說:
「我會大哭,哭出來會舒服,也會告訴爸爸媽媽,有人惹我生氣了。
」
「那你會打人嗎?」
「我不打人,因為打人不對。
」
因為他讀了一本繪本,裡面講到一個冷靜空間,只要生氣,就去冷靜空間。
「對,想想開心的事,總是會讓我們沒那麼生氣。
」
所以說,除了平時的一些引導和練習,幫孩子認識情緒,親子共讀是一個比較好的方法。
藉助書本讓孩子去認識情緒語言。
而且故事也往往是現實世界的縮影,孩子從故事中辨識不同情緒,了解人們如何處理憤怒、恐懼、快樂及憂傷等不同情緒。
3、讓孩子用「說」來表達自己的感受。
當女兒發脾氣的時候,我也會引導她「說出你的感受,跟媽媽說一下。
」
雖然她現在還小,表達並不好,但是只要你去耐心溝通、引導,觀察孩子,你還是能找到自己想要的答案。
也許僅僅是 「貼貼紙」,那我就明白這是導致她生氣的原因,因為她剛把貼紙放在桌上,而我隨手整理了。
所以,讓孩子表達情緒,我們就需要儘早鍛鍊孩子的表達能力。
讓他們知道一些情緒語言。
比如「我很生氣」、「我有點不高興」、、「你讓我不舒服」、「我要發脾氣了!」……
這樣的鍛鍊,除了每天堅持親子共讀外,還可以有意識地讓孩子來描述一些物品、事件。
就算是一歲不到的寶寶,你帶出去,也可以指著大自然中的一切,跟他解說。
比如雲、樹、草、房子、車子等,他們非常喜歡聽的。
同樣,你也可以跟孩子解說動作。
比如指指你的小腳、握握你的小手、摸摸你的鼻子、揉揉你的肚肚……
當孩子的語言表達增強了,情緒的表達就多了一個通道。
對於大的孩子,已經有了說的能力,但他們往往不願意說出來。
關鍵看家庭環境是不是能讓他們表達出來,看他們願不願意表達出來,這是值得父母反思的。
04
其實,愛發脾氣的孩子,是在呼喚愛,也更需要愛!不要覺得發脾氣的孩子不好,而從不發脾氣的孩子就是「乖」孩子。
孩子的情緒,特別是不好的情緒,更需要得到父母的接納。
那個缺點滿滿的自己,更需要父母的尊重和愛。
在情緒的管理中,親子關係會不斷變化。
不管是對孩子還是對父母自己而言,有效地情緒管理都是有益的。
不管如何,父母一定要先修煉好自己的脾氣,因為你的平和堅定地態度才是關鍵。
當你能平和堅定地守住原則,不會被脾氣操縱時。
孩子會更願意接近你,聽你說話,跟你說話。
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