寶寶哄睡難,你有沒有觀察,寶寶是否有這4種症狀
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想必生完寶寶後,最困擾寶爸寶媽的一段時間就是孩子和大人的作息時間不一致,有的時候黑白顛倒的睡覺,又或者睡著睡著就開始哭鬧,著實讓一堆寶爸寶媽感到心力交瘁,那麼,這是什麼原因造成的呢?
第一,可能你餵養孩子的方式有問題,比如說食物過於生冷,就會對寶寶的腸胃造成一定負擔,寶寶的消化系統受到了壓力,就會表現出睡不著覺。
第二,可能因為爸媽對寶寶的照顧不周到,比如說給孩子蓋得太厚了,或者又蓋得太薄,又或者他睡覺的環境不舒適,也有可能跟白天面所的環境有關係。
第三,如果你沒有陪伴寶寶入睡,反而是看電視玩手機,你的強光可能會照射到他,又或者說你高聲說話,寶寶也會因此睡得不安穩。
第四,寶寶可能發生了,你沒有觀察到的隱性疾病,比如說,中耳炎或者腸道疾病登,由於生病讓他感到不舒服,也會表現為不願睡覺。
寶寶,不願睡覺的問題一定要及時解決,因為如果你的寶寶長期睡眠質量不好會對他的生長發育有一定的影響,並且對大人的生活也有很大的影響,很容易造成生病生一家的現象。
那面對寶寶不願意睡覺時我們能做些什麼呢?
首先,我們為寶寶的睡眠創造良好的環境,不要讓寶寶一個人去睡覺,兩個大人反而在這裡玩手機吵吵鬧鬧,這樣會給他一個不用睡覺的氛圍,反而需要他睡覺時他就睡不著了,孩子還小對睡眠沒有主觀意識,只是睏了就睡著了,而不是想睡就能睡。
所以說父母儘量創造一個好的條件讓他入睡,這時父母可以做的就是把他放在搖籃里輕輕的搖搖他,又或者是給他講一些故事或者唱一些歌曲,長期以來寶寶就會形成條件反射,當你唱起這些歌曲,或者講這些故事的時候,他就會產生困意,從而安穩入睡。
建議大家要陪伴著寶寶入睡,因為孩子小的時候,剛脫離母體的環境,他對外界的環境感到沒有安全感,所以就要求父母能夠抱著他入睡,這樣他就感覺到了溫暖,入睡也就會變得迅速和安穩。
一定要記住,不要讓很小的孩子看過於吵鬧恐怖的電視,雖然他不明白,但是畫面上的衝擊對他還是有一定影響的,也會導致他晚上睡覺不安穩,會做噩夢。
更重要的是一定不要把孩子不入睡當作一個壞習慣,從而去大聲呵斥他,因為很多時候並不是他不願意睡覺,所以我們更多的應該是安撫,別讓孩子把睡覺當作一件恐怖的事情。
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