中華教育閱讀網薛立新教授我們需要理解孩子慢慢的與孩子一起成長

如何才能擁有一顆「同理心」呢？

一、學會放下自我感受，願意更多的去理解孩子的感受。

如果我們總是高高在上，總是想掌控孩子，而不是尊重、理解孩子，那麼，我們將永遠不會有同理心。

很多時候，我們總是抱著這樣的一種態度：「我們是大人，小孩子必須聽大人」。

我們經常高高在上，想把孩子牢牢地左右在手心裡，如果是這樣，我們將從孩子身上看到的，多是達不到我們的要求的那部分，而自己則充滿了焦慮和不滿。

放下自己的感覺，放下大人的身份，去想想，當年我們小的時候，是如何的看待大人、如何的看待這個世界，或許，我們就能明白，今天的孩子，永遠比我們的當年壓力大得多，或許，就能多一份理解與體貼。

二、學會看懂孩子的情緒（包括動機、願望、目標等）

我們往往用自己的情緒、自己的想法來代替孩子的情緒與想法。

有一天，小魚兒的班主任讓我在班會上，談談育兒心得。

我就按中華傳統美德謙虛了一番，結果一散會，孩子在回家的路上就哭了：媽媽，你為什麼把我說的那麼不好，我有那麼多優點，你都不提。

你知不知道，這樣小朋友們會笑話我的？

我心中一震，原來，在孩子的心裡，對錯與否自有定論，優點就是優點，缺點就是缺點，那些成人之間的謙虛，在孩子的心中，卻是撒謊。

無獨有偶，回家乘坐電梯時，碰到樓上的鄰居，帶著兩個孩子。

我誇獎了一番，鄰居謙虛說：沒有那麼好，這兩個孩子又調皮又不聽話，接著就訴苦一番。

小魚兒在走出電梯時，說：看看你們大人，總是把我們說的那麼差，知不知道這樣我們心裡很受打擊的啊。

所以，同理心也包括站在孩子的角度與年齡，理解他們的情緒、願望、動機、目標。

沒有完美的孩子，也沒有完美的父母。

我們所能做的，就是儘量地站在他們的角度上，理解他們的想法與意圖，理解他們所表達的情緒背後的原因。

三、學會用同理心的語言溝通

當我們理解他們的想法之後，學習真誠的、發自內心地用語言來溝通，當孩子不願意訴說他心中的想法時，讓我們來替他說出心裡真實的感受，同時再加以一些肢體動作，例如握著手，擁抱著，看著眼睛等等。

或者，我們可以採用提問法：寶貝，你是不是很難過，是因為你想……？諸如此類的問題，一步一步引領孩子，讓他們把內心真實的想法表達出來。

因為幼小的孩子，並不會用正確的語言來表達內心的情感，也不會描述他們的情緒起伏原因。

如果我們能引導他們，讓他們學會情感交流，那麼，將對他們的情緒管理有極大的幫助。

記住：不要用自己的想法來評價孩子的想法，單純的把孩子的憂傷、苦惱、難過等情緒表達出來就足夠了。

當孩子的內心想法被你說出來，而且感受到你的真誠，他就感覺到自己不是孤單的一個人，有人理解他、明白他、陪伴他，他的心靈就得以滿足，情緒也能得以釋放。

其實，這就是心靈里的陪伴。

而心靈的陪伴，勝過外表的陪伴，這樣的陪伴，能讓孩子對我們產生完全的信任，能慢慢地打開心門接納我們，能對我們訴說內心的想法，最終，能與我們成為親密的朋友。

這就是親子關係中最美好的一程。

01

吃過飯後， 小魚兒在屋裡練琴，他彈得興致勃勃、情緒高漲。

突然，他彈錯了一個音，一會兒，又錯了幾個音。

我忍不住了，走到他身邊：小魚，剛才彈錯了呀。

他頭都沒抬，理都沒理我，繼續彈，不過興致已經沒有剛才那麼高了。

接下來，又錯了好幾個，我又提醒他。

在我連續指出五六次錯誤之後，他突然發脾氣了：哼，不彈了、不彈了！錯就錯了唄，我就想把這首曲子完整地彈完，你幹嘛老打斷我！知不知道打斷別人彈琴是很不對的行為啊。

說完，他就趴在琴蓋上哭起來了。

聽到他的指責，我愣住了。

看著他起伏不定的肩膀，我想：如果是我自己在專心做一件事時，旁邊總是有人打斷你、指正你，雖然明知是好意，但多次後心裡多少也會有點不高興啊。

我很認真地對小魚兒道了歉，承認自己的不對。

02

周日送小魚兒去上鋼琴課的時候，在培訓機構里，有一位老太太正在大聲地責備她的孫女：這首曲子，這麼簡單，你都彈不會，等我回去告訴你媽，看她怎麼收拾你！

小女孩委屈地掉下了眼淚。

旁邊一位年輕的媽媽勸道：阿姨，別罵孩子了，我家孩子和她同齡，我每一節可都得在一邊陪著她，回家後還得好話說盡、哄著她練習。

你家孫女已經很乖了，不用大人陪，自己還能練習，非常好了。

老太太照樣訓斥：你說說，老師都說了你彈錯了，要是在家裡有好好練習，怎麼會彈錯了？

很多時候，我們對孩子總是用想當然的角度來考慮問題，一旦孩子犯錯，第一反應就是指出孩子的錯。

卻忘記了一點，孩子的各種問題行為背後總是有原因的，沒有無緣無故的錯。

03

放暑假了，小宇媽媽反而上火了，她告訴我，10歲的小宇最近有點反常，無論去哪兒，小宇都跟著他，一個人不敢呆在家，一個人不敢上衛生間，無論去哪兒，都要人陪著他。

小宇媽媽說：也不知道是什麼原因，就是不願意呆在家，我給他買玩具、買零食，讓他看電視、玩遊戲，都哄不住他；也打過、罵過，還是不改，就是要我們跟著陪著，這麼大的孩子，膽子這麼小，那可怎麼辦？

可是，在我和小宇談完之後，謎題就解開了：

剛放暑假的頭幾天，小宇去舅舅家裡做客，舅舅家的兩個表哥喜歡看驚悚片，小宇也坐在一旁一起看。

可是，看完之後，他就害怕了：家裡說不定從哪兒就會出來個人；衛生間的馬桶里說不定會伸出一隻手來……。

很多時候，我們缺少一顆同理心，就無法知道，我們的孩子心裡真正的需求是什麼。

所以，當孩子日益長大，我們與他們之間的代溝也會越來越深，因為，我們不能理解他們，因為不理解，就多了指責與批評，少了尊重與接納，而這，恰恰是親子關係中的最大的障礙。

要想與孩子親密無間、毫無阻隔，「同理心」必不可少。

04

在親子關係中，「同理心」扮演著相當重要的角色。

「同理心」就是指能易地而處，切身處地理解孩子的情緒，感同身受地明白及體會孩子的處境及感受，並適切地回應其需要。