如何忍住飛踹孩子的心？你需要這 4 個非暴力管教方法

剛收拾好玩具籃，娃嘩嘩倒出來，並神氣地朝我丟了一塊。

娃吃飯不高興了就掀桌布，高興了也掀桌布，經常滿地狼藉......

昨天娃唱歌唱了一宿，我們仨都沒的睡。

......

當媽媽們情緒平淡地說出些控訴時，像是在講世界上最短的恐怖故事。

臉上雖然平靜，內心裡卻是滿滿的......

孩子犯起熊來，懟天懟地懟親娘，天王老爺也拿他們沒有辦法。

01

他們大概是上輩子就結下樑子的仇人，總能「快、准、狠」地找到我們的怒點，立馬讓人燃燒、旋轉、飛升、發狂。

當媽後，每天，都有 100 個瞬間飛踹孩子。

然而，作為社會主義新時期的優秀母親，我的理智告訴我，不能。

自「不打孩子」成為一種政治正確後，孩子的管教問題，不僅讓家長抓狂，也讓全社會頭疼。

每逢此時總會想，「國外不讓打孩子，他們的家長難受嗎？」

02

國外家長就自帶寬容大度的基因嗎？不是的。

實際上，在美國，不是每個州都不能打孩子；反而有 19 個州的家長，擁有打孩子的「權利」。

是的，你沒看錯，就是合法打孩子的權利。

就在前兩天，又有一個州的學校，「喜迎」打孩子的政策：

喬治亞州的學校，可以用特製的 24 英寸木板打熊學生的屁屁了！

當地電視台 WRDW / WAGT 還報導，這項新的打板子政策， 可以從幼兒園實行高中實行。

本以為，充滿人道主義精神的家長們會據理力爭，強烈反對；沒想到，報導稱「一些家長，已經同意允許學校用這樣的方式在懲罰孩子。

」

更有趣的是，在此之前，德克薩斯州的學區委員也要上線「打屁屁」法案。

學區內的家長和委員們竟然以迅雷不及掩耳之勢，用 6：0 的舉手表決，毫無懸念通過了這項提案......

看來，德州的家長真是迫不及待地想打一打孩子呢。

可令人驚訝的是，這些州不僅允許打孩子，還發明出來了有模有樣的打屁屁神器......

呃，大致長這樣：

你看這木板，又長又寬......拿在手上，大概像這樣：

真正揮舞起來，場景估計是這樣......

不論是造型，還是長短，都和打屁屁的使用場景完美切合，還能避免在打孩子時造成嚴重傷害。

美國這些州的教育部，到底是處心積慮，不僅僅想好好管教孩子，還想「打出技術，打出安全，打出風采，打出世界一流」啊。

「同一個世界，同一批家長」，想和老美家長們相擁而泣，互訴衷腸。

然而，作為優秀的母親， 是不會因為法律的允許就去打孩子的。

每當腦海中萌生「打孩子」的可怕念頭後，各種育兒理念也隨之進入滾動洗腦模式：

你要溫柔而堅定。

接納孩子的情緒，嘗試與孩子共情。

接受孩子的不完美，認識錯誤的必然性。

另一邊的腦子，則湧現出各種專家的危言：

打孩子，會傷害孩子的自尊心。

打孩子，容易造成反社會人格。

打孩子，會嚴重影響孩子的智力。

除了苦修忍術，我能怎麼辦，還能怎麼辦？

為了不把身體憋壞，給娃也嘗嘗苦頭，又不訴諸武力，老編輯也特地諮詢了我們的心理學專家葉壯老師來說說非暴力管教方法。

葉壯老師介紹了 4 個科學管教方法，值得飽受忍氣吞聲之苦的老母親一試。

方法一：化身唐僧，多問孩子想法和感受

能上天入地的孫悟空，為什麼會受制於師傅唐僧？生理疼痛是一方面，更多是苦於不絕於耳的碎碎念。

比如，家長可以每次都來三連問，多問孩子想法和感受：

「寶寶，你怎麼了？」

「寶寶，為什麼那樣做？」

「寶寶，你當時的想法是什麼？」

每一次懲罰，家長都要幫助孩子弄清楚懲罰的原因，而不是想當然地默認孩子知道自己哪裡錯了。

開啟循循善誘（絮絮叨叨）的模式，把孩子的感受問出來，找到孩子為什麼想要犯熊原因才是正經事。

方法二：反客為主，多以「我」開頭表達感受

孩⼦犯錯、不聽話，家長肯定不爽，但不能只用發泄憤怒甚至是動手打人，來表達不爽。

家長可以嘗試說下自己的感受（狠話）：

「我真認為你做的事，讓媽媽挺失望的。

」

「我覺得，咱們這麼做可能會更好。

」

「如果你能這樣做，我會很高興。

」

記住把面部表情控制得嚴肅點，孩子很快就會意識到事情的嚴重性。

方法三：Time limit or Time out，讓娃嘗嘗小苦頭

孩子記住錯誤的前提，一定是懲罰的執行到底。

家長可以給孩子限定一個時間段，讓他不能做或只能做某件事。

比如孩⼦被罰一天內不不能看電視，可沒過⼀會兒他就來找你求情，這時候不能心軟，說⼀天就是一天。

如果你⾃己都不遵守規則，孩子也不會。

或者，讓孩子自己在小板凳上靜一靜，到了時間才能自由活動。

如果能夠買到下面的凳子來配合，那可真是極好的......

方法四：就事論事，根據場景調整管教方法

具體的懲罰方式有很多，比如限制社交、壓縮孩子看電視時間。

但總的來說，要就事論事，選擇和孩子犯錯場景相關的懲罰；也不要因為懲罰，破壞了和孩子之間的其他承諾。

有效的懲罰，一定是不頻繁的，卻印象深刻的。

所以，懲罰一定是「次數少並嚴重」的。

被教訓是一件十分不爽的事，擱大人身上也是，何況是孩子。

所以老母親要接受娃的哭天搶地和淚流成河，讓他們在自己的壞情緒里多待一會，「不許哭」的話就別說了。

掌握了這一套非暴力管教方法，既不用揍娃，又不用憋氣，感覺自己走在老美人民的前面，忽然有些輕飄飄——

自己真是個優秀且稱職的家長呢！