這樣給孩子餵飯，請你住手，孩子的胃受不了

很多父母都希望孩子吃的飽飽的，總以為吃的飽才能長高高，長的好，所以在給孩子餵飯的時候，總是餵多多給孩子吃，這樣做對嗎？

但是小編今天想說的是，要想寶寶長高高，長多多肉，只要寶寶吃的包，營業充分，保證身體健康的情況下，長高，長肉是遲早的，但是餵飯的時候還是有些方式需要注意一下，否則會對小孩的胃造成傷害的。

在這裡舉個案例，我的一個朋友的小孩，由於小時候是被奶奶帶的，小時候吃飯比較挑，屬於比較難餵養那種類型，他奶奶呢 為了餵他吃飽，就想了一種辦法，一邊讓他吃飯，一邊看動畫片，的確吃飯的效果好了很多，但是這樣的做法久了，小孩滿滿長大了，媽媽總發現小孩的胃感覺不舒服，他媽媽說估計是小孩子小時候這種方式餵養導致的。

為啥追著餵孩子對孩子胃有這麼大傷害？

中醫上常講「要想小兒安，三分飢與寒」，這是有一定道理的。

小孩子的胃是沒有發育完全的，還是比較脆弱，一直追著餵孩子會讓寶寶吃的過飽，不利於孩子胃消化食物，反而影響到孩子胃正常的工作規律，以及影響到孩子下次吃飯的。

其實孩子的胃都有自己工作的規律的，追著餵養主要會帶來兩大危害：一，容易餵養過度，讓孩子養成壞的習慣，導致孩子過於肥胖，影響孩子的正常的發育；二，打破孩子胃正常消化規律，長期下去會影響孩子的胃正常性的發育，影響胃液的正常性的分泌。

怎樣才能夠改掉追著給孩子餵飯的壞習慣

首先，全家人需要建立起一條原則：吃什麼和什麼時候吃，大人說了算；吃不吃和吃多少，寶寶說了算。

尤其是要做好心疼孩子的老人的思想工作，千萬不要一時心軟，又去追著喂，或者怕孩子餓悄悄塞零食。

統一了思想，統一了行動，便不會前功盡棄。

其實我們大可不必擔心，餓上一兩頓不會影響孩子的生長發育。

如果真的餓了又沒有零食可吃，下次他就會乖乖地坐到餐桌前好好吃飯了。

其次，養成良好的用餐氛圍和習慣，收起玩具、關掉電視，營造出一個無影響的用餐環境。

讓孩子坐在專用的餐椅上，準備出卡通餐具，告訴他「吃飯時要坐在自己的小椅子上，去別的地方就沒有東西吃」。

還要制定出科學的吃飯時間，儘量讓孩子和大人吃飯時間一致，讓他加入到大人吃飯的氛圍中，大人吃的津津有味，孩子自然也會模仿起來。

當然，還有媽媽會擔心，孩子一餐吃的少怎麼辦？會不會營養不良？其實，寶寶是天下最聰明的生物，從出生開始就能夠很好地控制自己的食量，不要因為這一頓吃得少就急著喂，在不挑食的前提下，讓他自己決定吃多少。

時間久了你就會發現，這一頓吃少了，下一頓自己自然就多吃點了。

需要注意的是，千萬不要覺得孩子這頓飯沒好好吃，那中間多加零食，結果喧賓奪主，容易導致偏食、挑食，甚至對飯喪失興趣。