夏季孩子咳嗽、感冒怎麼辦?這裡有妙招!
文章推薦指數: 80 %
夏季交替孩子咳嗽是常發生的事,很多媽咪常常用各種所謂「有效的」方法為孩子治療疾病。
各位家長請注意了,很多食物不僅不能幫助孩子恢復健康,相反會使孩子的病情愈發嚴重;除此之外,孩子夏季季感冒的病因有很多種,家長們也要分清楚,給孩子對症下藥。
夏天天氣熱,孩子睡覺喜歡踢被子,喜歡吃冰棍冰淇淋等冷飲,不一小心就會感冒。
孩子感冒了怎麼辦?
多吃蔬菜、豆製品:寶寶日常的飲食很重要。
要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進食豆製品、蛋、肉類、奶製品等。
如果寶寶在戶外活動,一定要備好充足的水,它能夠將汗液中流失的水分補回來,讓寶寶身體不缺水。
還要注意冷飲的攝入,不能太過貪涼,以免引起感冒。
及時增減衣服:如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。
另外,夏季要注意空調電扇的使用,不要讓室內的溫度過低。
養成良好的生活習慣:健康的生活規律,適當的室外運動也是必要的。
要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步,但要避免在中午氣溫太高的時候出門,以免造成寶寶中暑。
在孩子咳嗽時,有八種忌食!
一忌:咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
二忌:油炸食物
三忌:魚腥類食品
四忌:甜酸食物
五忌:橘子
六忌:飲食過咸
七忌:瓜子、巧克力
八忌:服用補品
在孩子感冒的時候應該怎麼做呢?
1、讓寶寶在舒適的溫度下休息
夏天寶寶感冒後,首先要有足夠休息的時間。
另外需要經常通風,保持室內空氣新鮮。
使用空調時也要維持一個合適(一般我們調到26℃)的溫度。
2、給寶寶補足水分
由於外界環境的差異,寶寶體內的水分流失的很快,感冒又是脫水嚴重的時候。
不管是牛奶、果汁還是開水,都能夠起到很好的作用。
3、洗澡不受影響
一般對於寶寶發熱來說,媽媽們都不敢給寶寶洗澡,怕病情更加嚴重。
其實並不然,用適當的水溫洗澡反而對降溫有利,只要洗完後不受涼就可以了。
每周微課是專業的媽媽學習平台,每周邀請知名的大咖進行線上輔導,致力於幫助每一位媽媽都能培養出幸福一生的孩子!添加每周微課微信公眾號,更多育兒乾貨等你來取!
寶寶夏季飲食大全,健康吃出來(寶寶夏季飲食宜忌)
常言「病從口入」,反之健康也是吃出來的。夏季炎熱煩躁,孩子往往食欲不振。嬰幼兒脾胃虛弱,身體抵抗力低,夏季容易多病。為了寶寶健康著想,夏季飲食應該注意哪些事項?哪些食物對寶寶身體好?1、不吃生食...
三伏天來襲 寶寶防病做到這些
三伏天,一年中最熱的時節,天氣的特點為氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,進入三伏天,各地開啟了「桑拿模式」和「蒸烤模式」,這也是人們常說的「苦夏」時節。在高溫的環境下,人難免會感到不適,而對於抵抗...
別以為寶寶感冒只是冬春季,媽媽們切不可忽視的夏季感冒!
感冒不是冬天才會有的事,夏天感冒也是常有的。夏天,天氣熱,孩子睡覺愛踢被子,愛喝冷飲,出去玩身上的汗還沒有干透吹風扇空調……一不小心,就感冒了,畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如何應對呢?夏季寶寶...
入夏氣溫升高 寶寶多感冒咋辦
感冒不是冬天才會有的事,夏天感冒也是常有的。夏天,天氣熱,孩子睡覺愛踢被子,愛喝冷飲……一不小心,就感冒了,畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如何應對呢? 夏天感冒,主要是由於夏季氣溫高,寶寶的汗腺...
夏季氣溫高,寶寶容易感冒怎麼辦?兒童保健
孩子的成長牽動著父母的心,家長特別關心孩子的健康成長。感冒不是冬天才會有的事,夏天感冒也是常有的。夏天,天氣熱,孩子睡覺愛踢被子,愛喝冷飲……一不小心,就感冒了,畢竟孩子抵抗力弱。夏天孩子感冒如...