新生兒如何防止濕疹?關於濕疹的九大問題
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一、什麼是濕疹?它跟蕁麻疹、痱子有什麼區別?
廣告上常說像肌膚像嬰兒般絲滑,做了媽媽後才發現嬰兒的皮膚不僅絲滑還很脆弱,泛紅起小疹子都是可能出現的情況。
但小疹子不一定是濕疹,濕疹也並不像它的字面意思,並非因為太濕造成的。
濕疹又稱為特異性皮炎,是對多種皮膚疾病的一種統稱,是一種慢性的,看上去脫屑的疹子,少數情況下,也會表現為充滿液體的水泡。
如果濕疹持續時間長,皮膚就可能變厚、色素沉著、乾燥、並形成粗糙的痂皮。
濕疹不同與蕁麻疹、痱子,媽媽們在判斷時要注意兩點:(1)它是慢性的,而不是急性的,突然出現的。
這區別於蕁麻疹,往往是急性的、突然出現的。
在這裡媽媽們要跟蕁麻疹(蕁麻疹往往是突然出現的)區分開來。
(2)濕疹的皮膚表面是粗糙、脫屑的,即使你閉著眼睛摸,也一定能知道它的大致範圍。
有些媽媽會發現濕疹遇熱會變紅,涼快時又恢復正常膚色,但摸起來還是粗糙的。
這一點區別於痱子,痱子雖然也是小紅疹,但摸上去還是光滑的。
二、引起濕疹的原因是什麼?
寶寶身上常見的濕疹有特應性皮炎和接觸性皮炎兩種類型。
特應性皮炎多受遺傳影響。
如果有特應性皮炎、食物過敏、哮喘、花粉症和環境過敏的家族史,寶寶出現的幾率相對較大。
接觸性皮炎是因為寶寶皮膚接觸到刺激性物質或過敏原。
有時候是因為反覆接觸到刺激性物質比如常見的口水疹,奶蘚。
有時候是因為接觸到了一些過敏性物質比如衣物中的染料、膠水、植物、花粉、鎳制的首飾或者衣服上的口子。
三、濕疹如何護理?
(1)做好皮膚保濕
很多人認為濕疹是由於皮膚太濕造成的,其實恰恰相反,患了濕疹,皮膚要經常保持滋潤才行。
有的寶寶月子裡起過一次濕疹,每天勤擦潤膚露兩天就消退了。
但後來濕疹勤擦潤膚露用處卻不大,這是為什麼呢。
後來才了解,有的媽媽保濕方法是有問題的。
專家的保濕做法讓我大吃一驚,看看下圖抹在小胳膊上潤膚霜的量,大得驚人。
這就是專家對付濕疹的秘訣:大量地抹矽霜,也就是最普通的潤膚霜,十幾塊錢一管,非常的便宜。
她認為對付濕疹,60%靠潤膚,40%才需要藥物。
很多濕疹光是用潤膚就能治好,都不需要用藥。
皮膚是人體的屏障,乾燥的空氣會讓皮膚出現裂縫,這時候過敏原就會趁虛而入引發皮膚的過敏反應,引起濕疹。
所以最簡單的辦法就是把裂縫堵上,大量地用潤膚霜。
對於治療期的孩子,專家建議用量是一周250克,半斤的量!只要皮膚沒有裂縫,恢復屏障功能,過敏反應就會減輕直至消除。
所以保濕是濕疹護理的最重要的一環,媽媽們一定要重視起來。
(2)儘量穿著純棉衣物
除了保濕,還要注意著衣。
濕疹寶寶的皮膚很敏感,對衣服的要求非常高。
寶寶的衣服一定要是純棉、透氣、不起球的,包括常常抱寶寶的人衣服最好也是純棉材質。
真絲衣服是不能給濕疹寶寶穿的,也不能讓濕疹寶寶接觸到真絲製品,否則會刺激濕疹發作。
另外,毛、麻、化纖之類的衣物也應避免讓寶寶接觸。
(3)儘量避免氣溫驟變
氣溫的驟變也是引發濕疹的刺激因素。
隨著天氣變熱,寶寶皮膚表面溫度升高,容易出汗誘發濕疹。
媽媽們要注意合理使用空調,給寶寶適當減衣物,夜裡選擇厚薄適宜的睡袋,室溫保持涼爽,儘量避免忽冷忽熱。
(4)及時塗抹潤膚霜
有些媽媽因為怕熱怕乾燥,就不給寶寶洗澡。
其實寶寶患了濕疹可以洗澡,但水溫要稍微調低一些,37℃左右和體溫相當的水溫比較合適。
洗澡時間儘量控制在15分鐘之內,不能過度清洗,同時不要用刺激性沐浴露,崔玉濤醫生甚至建議濕疹寶寶不要使用沐浴露。
如果有用嬰兒沐浴露一定要注意沖洗乾淨。
洗澡後應3分鐘內給寶寶擦乾身體,全身抹上潤膚霜,鎖住身體皮膚表面的水分。
(5)如果濕疹格外瘙癢,可以用涼毛巾蓋住濕疹部位給寶寶減輕痛苦,並堅持使用醫生開的藥物。
四、濕疹如何治療?
國內外的臨床經驗均表明,大多數的輕度濕疹,按照上面的方法護理就可以保持在一個好的狀態,但如果寶寶濕疹嚴重,建議帶寶寶就醫。
一般如果濕疹出現滲水、滲血、紅腫,說明皮膚的表皮已經被破壞,合併有皮膚感染,醫生會選擇使用激素加抗生素的治療方法(一般是外用藥膏)。
此外皮膚有破潰時,不要使用保濕霜、潤膚霜,因為它們所含的成分會通過破潰處進入血液,造成過敏。
但媽媽們要注意:根據美國兒科協會育兒百科,對於中重度濕疹,外用的激素藥膏是首選,除非特別嚴重,一般不主張使用口服和注射類的激素。
關於濕疹你要了解:
(1)根據醫生朋友的建議,寶寶的這類小毛病去婦保或者兒童醫院要比綜合性三甲更好。
濕疹不是疑難雜症,屬於常見病,婦保也能解決。
而且一般來說婦保對副作用考慮的更多,下藥更輕。
(2)根據美國兒科協會育兒百科,對於中重度濕疹,外用的激素藥膏是首選,除非特別嚴重,一般不主張使用口服和注射類的激素。
(此處再強調一次)如果醫生開了口服激素類藥片可以詢問是否可以換成外用藥膏。
(3)前兩者都做到的情況下,建議媽媽們遵醫囑,不要盲目排斥激素和抗生素。
最開始治療一兩天,破潰的皮膚就會癒合。
如果等到大面積濕疹需要大量使用激素、抗生素反而對寶寶不好。
五、使用外用激素藥膏有哪些注意事項?
上面說過如果寶寶非常嚴重,建議遵醫囑,外用激素藥膏仍是首選,那麼用藥時有哪些注意事項呢?
(1)儘可能選用弱效的藥膏,中重度濕疹的急性發作,可以選用稍微強效的激素藥膏短期使用,一旦控制住了急性症狀,再換成弱效的激素藥膏維持治療。
(2)激素類藥膏一般每日塗抹僅需1~2次,塗的次數不能太多。
如果濕疹症狀比較輕,一天塗一次就能達到止癢和消退紅疹的目的,那就應該只塗一次;如果症狀控制不理想,最多一天塗兩次。
這類藥膏維持療效的時間都比較長,如果塗的次數過多,不僅不會大幅度增加療效,反而會增加出現副作用的風險。
(3)全身塗抹時,使用面積儘量不要超過體表面積的1/3,身大面積塗抹會增加副作用的風險。
如果是全身大面積爆發濕疹,應考慮食物過敏等因素,要查找出原因並加以避免。
(4)家庭自行護理濕疹時,激素藥膏使用時間以5~7天為宜,若7天後濕疹症狀沒有改善,要及時看醫生評價病情和調整用藥。
在醫生的指導下,激素藥膏的使用時間可以適當延長,但要嚴格遵醫囑使用。
(5)如果同時使用兩種以上的藥膏,每種藥膏之間塗抹的時間要間隔半小時以上。
六、濕疹能夠根治嗎?
其實寶寶的濕疹,一般與免疫系統不成熟有關。
和過敏沾邊的疾病,包括濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等,都沒有根治的辦法。
為什麼不能根治呢?這要從過敏說起。
過敏是指在某些情況下,身體對正常的體外因素產生的不正常的過度反應。
這些正常的體外因素可能是吃了海鮮,或者皮膚接觸了刺激性的洗護用品,或者通過呼吸吸入了花粉、塵蟎等東西。
正常人的免疫系統對這些東西不會作出特殊反應,由於寶寶的免疫系統不成熟,所以將這些東西看成是破壞身體正常功能的「異物」(也就是醫學上講的「過敏原」),進而做出過度反應產生抗體,抗體會留在血液中,當身體再次接觸到「異物」,抗體就會對抗「異物」,產生過敏反應,釋放炎性物質導致皮炎等症狀。
由此可見,人體的防禦體系——免疫系統不成熟或者失調誘發的疾病,我們不可能採用破壞人體防禦體系的方法去治療,也就沒有根治的辦法,採取的治療手段只能是儘量避免接觸過敏原,以護理或藥物的方式控制症狀,預防復發。
一般來說,免疫力會隨著寶寶長大慢慢增強,很多寶寶的濕疹在兩三歲時候就會完全消失。
既然濕疹沒有徹底治癒的方法,媽媽們要有和濕疹打持久戰的心理準備,不要受高價濕疹根治廣告的欺騙。
常說母子連心,媽媽的焦慮狀態很容易影響到寶寶,給寶寶造成精神壓力。
精神緊張也是誘發濕疹的原因之一,所以面對濕疹一定要心態平和,這樣才更利於對寶寶濕疹的控制。
七、濕疹潤膚霜怎麼選?
很多媽媽喜歡海淘潤膚霜,媽媽們海淘時儘量選擇Oinment 或Cream類型,避免lotion。
Lotion的水分太大,水蒸發後皮膚會更乾燥,因此濕疹皮膚應該用更油一些的Oinment和Cream。
八、濕疹需要檢測排查過敏原嗎?
有的媽媽說:既然濕疹是過敏引起的,那麼是不是只要遠離濕疹過敏原就能預防寶寶濕疹了?還有人說哺乳期媽媽不能吃雞蛋和牛奶,否則寶寶就容易患濕疹;甚至還有老人說很多寶寶斷奶後濕疹就好了。
這些觀點並不科學。
越來越多的臨床證據表明,食物過敏是一個普遍存在的問題。
可能會引起過敏的食物可能也正是寶寶生長發育必需攝入的,刻意迴避並不能完全預防寶寶濕疹。
母乳期間媽媽確實應該儘量避免刺激性的食物,但同時注意保持食物的多樣性,但並沒有必要忌吃牛奶和雞蛋。
對於輕、中度濕疹而言,查找食物過敏原也沒有多大意義,只有全身大面積濕疹發作的寶寶才需要考慮食物過敏的原因。
和睦家崔玉濤醫生的看法是:過敏短於半年和一歲以下的孩子都不建議檢測過敏原。
避免復發重在護理,千萬不要因為濕疹輕易給寶寶斷奶,母乳是寶寶最好的食品,國際母乳協會建議媽媽們母乳餵養到兩歲。
寶寶長濕疹不一定影響生長發育,但寶寶缺營養一定會影響生長發育。
九、濕疹影響疫苗接種嗎?
濕疹不是接種疫苗的禁忌症,不嚴重的話可以正常接種疫苗,只有處於嚴重頑固性濕疹的急性期才需要推遲接種疫苗。
建議媽媽們不要因為寶寶有濕疹就不接種疫苗,可以帶寶寶到疫苗接種點諮詢醫生的意見再做決定。
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