兒童夏季保健知識大全 寶媽快收下
文章推薦指數： 80 %
夏天到了,天氣越來越炎熱,兒童在夏季最容易患上一些中暑或者是因為蚊蟲叮咬,又或者是一些其他的的疾病。
所以,掌握兒童夏季保健常識,爸爸媽媽們才能夠更好的照顧好您的孩子哦!
兒童夏季保健知識
1、不能用飲料代替白開水
孩子在夏天渴的時候喜歡喝飲料,那是不能允許的,因為飲料不僅對孩子的身體健康不好,而且還會讓孩子身體的糖分積累過多,導致肥胖的,而且會讓孩子食慾下降,對孩子的身體吸收營養可是不利的哦!
2、午睡時間不宜太長
夏天容易疲勞睏乏,加上中午氣溫較高,父母都希望寶寶多睡少動,通常,人在入睡80～100分鐘後,由淺睡眠轉入深睡眠,這時,腦血流量減少,身體新陳代謝水平明顯降低,如果寶寶在深睡眠階段突然醒來會有強烈的不適感,午睡一定要適度,以免影響健康。
3、不能剃光頭
大暑天氣是一天比一天熱,有的媽媽會給寶寶理髮,甚至乾脆給寶寶剃個光頭,清爽涼快又不容易長痱子,連洗頭的功夫都省了,專家指出:夏天的確不宜給寶寶留過長的頭髮,因為除了通過呼吸排出人體部分熱量之外,皮膚排汗還是排出熱量的主要途徑,但給寶寶剃太短的頭髮或剃光頭是不可取的。
4、忌生冷
夏天炎熱,很多孩子喜歡吃生冷的水果或者是冰淇淋,可是過於生冷的食物容易引起孩子肚子不舒服,還會讓孩子的腸胃受到刺激,這是引起孩子夏季拉肚子等疾病的根源哦!所以,爸爸媽媽們要儘可能的讓孩子遠離這些過於生冷的食物,不要讓孩子吃太多哦!
5、減少使用空調
長期在空調環境下,室內空氣乾燥,不流通,幼兒待久了會出現疲乏,呼吸道及消化道抵抗力下降,可引起上呼吸道感染及腹瀉,所以使用空調時間不要太長,要適當增加室內濕度,多給寶寶喝水。
6、預防蚊蟲
要注意幫助孩子預防蚊蟲的叮咬,以防因而引起一些更為嚴重的肌膚感染等等。
同時,要讓孩子多洗手,勤更衣,保持肌膚的乾燥以及清潔,減少被感染的機會。
7、飲食營養均衡
夏天的飲食應該要多樣化,清淡為主,營養要均衡,保證各種營養物質的攝入,可以適當給寶寶吃一些五穀雜糧,也可以喝粥,吃一些促進食慾的食品,但要生冷水果要適量,以免影響腸胃功能。
夏天出門給寶寶穿開襠褲？夏季常見的4大育兒誤區，你都被坑過嗎
很多寶媽受身邊父母親或者家庭長輩的影響，對於寶寶的照顧，自然也就變得十分相似了。比如在夏季給孩子剃光頭的事情上，大部分的家長都會拍手叫好。羊臣羚奶爸覺得，先看完這篇文章，再決定要不要給孩子剃光頭吧。
夏天一定不要對寶寶做的七件事
炎熱的夏天就要來了，各位寶爸寶媽都是特別緊張寶寶的養生，但是有些事過猶不及，關心則亂，我們在關心寶寶的同時，把一些壞的習慣也帶來了，下面這七件事，一定不要對寶寶做：一、不節制孩子夏天喝各種飲料各...
能不能夏天給寶寶剃光頭，你知道嗎，了解一下
一般情況下來說在夏天給寶寶剃光頭是不好的，因為頭髮相當於寶寶頭皮的保護傘。寶媽們為了涼快給寶寶剃光頭是大錯特錯，因為沒有了頭髮的保護，寶寶的頭皮很容易就被夏季的高溫給曬傷，嚴重者還會在頭皮起痱子...
夏天帶娃，你一定犯過的錯誤！
夏天越來越近，氣溫越來越高，寶寶們睡起覺來總是一頭的汗，你是不是總對著空調的遙控器糾結，到底要不要開空調呢？太陽這麼大，紫外線這麼強，寶寶出門該如何防曬呢？蚊子這麼多，這麼毒又要怎麼避免寶寶被蚊...
夏季即將到來，炎炎夏日，如何讓寶寶睡個好覺
隨著夏季的到來，天氣也是越來越熱，寶媽們可得早做準備呀，夏季的暑熱讓人疲憊不堪，晚上難以入睡，食慾也不好，對於寶寶來說更加如此。寶寶入睡不安很容易導致精神不好，甚至影響發育。只有充足睡眠才可保證...
夏季幼兒保健 父母需要注意哪些
幼兒夏季保健之做好防曬：夏季天氣炎熱，陽光熾烈，這早已是眾所周知的。所以在夏季的時候，爸爸媽媽們首先要為孩子做好防曬。我們都說曬太陽對孩子骨骼生長發育有幫助，但是我們也不能選擇在陽光熾烈的夏季，...
夏天，做好這幾件事，孩子健健康康
夏天是個特殊的季節。高溫，熱，花落了，草草葉葉都被大太陽曬得無精打采，沒有美景可賞。路上行人稀少，偶爾遇到一個人，一定是問你：「兄台，哪裡有井啊？」正如白居易所說：「人人避暑走如狂」啊。那夏天，...
炎熱夏季，爸媽的育兒秘籍
炎熱夏季即將來臨，對於有小寶寶的家長來說，這個夏季如何讓自己寶寶開心的度過是一個難題，那麼夏季育兒需要關注那些方面呢？家長們又該如何去做呢？一、飲食要講究營養均衡夏日炎炎，家長怕孩子上火，只給吃...
夏季幼兒保健知識，寶媽必讀
隨著夏天的來臨，如何讓寶寶健康度夏是家長們最關心的話題。夏季炎熱，幼兒抵抗力差，又喜愛戶外運動，稍一不注意就容易生病，因此寶媽們掌握一定的夏季保健知識是很有必要的。一、多給孩子喝白開水各種飲料如...
媽媽們值得收藏，夏季寶寶護理注意
天氣越來越熱，這樣的天氣，對於寶寶，我們更不能忽視，那麼寶寶夏季養生，需要注意什麼呢？【開心媽咪·母嬰匯】告訴您：提倡寶寶多喝白開水、飲食要講究營養均衡、飲料不宜多喝、忌過多食用生冷瓜果、午睡時...