你還在追著餵寶寶吃飯嗎？看我家小吃貨是如何養成的！

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周五鄰居來我家玩，到了吃飯點我邀請他們留下來一起吃。

因為家裡只有一個寶寶椅，所以只能委屈鄰居家的寶貝坐在我們的普通椅子上用餐。

像平時一樣給東寶盛好飯，給了他勺子，他就可以自己吃了。

有的勺子舀不到就直接上手，吃的桌子上，臉上，手上，地上，到處都是飯，但是不妨礙他吃飽。

吃完一碗再盛一碗。

直到打嗝，還要吃。

這之後基本就是玩飯了。

而我和隊友除了幫東寶盛飯，其他時間可以安心吃自己的飯。

招待鄰居吃飯的時候，才發現奶寶把他媽媽餵飯的勺子推開，一臉的嫌棄。

一會兒站在凳子上，一會兒又坐下來。

沒一分鐘又要站起來，一會兒拿一下餐盤墊，一會兒碰一下盤子，拿著勺子試圖去盤子了舀菜。

當東寶兩碗下肚，吃飽玩耍的時候，奶寶才吃了三口，而且是抓他媽媽碗裡的飯。

我們一家人午餐都結束了，鄰居和奶寶才只吃了幾口。

於是我說：「還得把奶寶放寶寶椅里，他就知道好好吃飯了。

」

但奶寶媽媽說他不坐。

我堅持讓奶寶試一試。

結果不出所料，奶寶一坐進去就哭的撕心裂肺。

沒辦法，又把他放出來。

然後，他們在茶几旁終於把飯解決掉了。

一頓飯下來，我感嘆鄰居的耐心。

也在想為什麼相差兩個月的寶寶，吃飯怎麼就這麼不一樣呢？仔細觀察分析了兩個寶寶的飲食習慣，還真找到了問題所在。

1. 零食習慣不同。
   
   

   我給東寶的零食是水果，酸奶，或者奶粉，而且都是上午，下午固定時間。
   
   

   然而奶寶零食多以餅乾，小麵包為主，並且是奶寶想吃的時候就吃，基本上小嘴就不停。
   
   奶寶零食吃飽了，到了正餐當然就不會餓，當然就不好好吃飯。
   
   

   建議一歲以上寶寶的飲食要逐漸以三餐為主；零食要以水果奶類作為補充，並且最好固定時間。
   
   這樣不但有利於培養孩子的時間觀念，生活規律，而且可以讓寶寶的腸胃有時間休息，不會一直處於工作之中。
   
   

2. 用餐方法不同。
   
   

   從東寶添加輔食開始，我就儘量讓東寶在寶寶椅吃東西，讓他知道吃飯就得坐好吃。
   
   讓他形成條件反射。
   
   （為此我還與東寶姥姥姥爺有過分歧，並且還從東寶姥姥家搬回自己家，開始自己帶東寶，只為了培養他吃飯的好習慣）

   而奶寶不坐寶寶椅吃飯，和媽媽一起在茶几前用餐，有時候還看著電視。
   
   所以這也是為什麼奶寶坐寶寶椅就大哭，因為這與他從小的進餐習慣不一樣。
   
   

3. 吃飯主體不同…誰拿著勺子

   從東寶可以用勺子開始，一歲左右吧，我就讓他自己吃飯。
   
   他吃的開心，我也不用因為餵飯耽誤自己的吃飯時間。
   
   

   奶寶基本上還是媽媽餵飯為主。
   
   

   雖然只是吃飯，誰拿勺子，這麼個小事情。
   
   它帶給寶寶的體驗是不同的。
   
   寶寶自己吃飯讓寶寶感受到他是有能力的，可以控制勺子，可以餵自己吃飯。
   
   

   （其實有一段時間我們餵東寶吃飯的時候，他也推勺子，我們以為他不愛吃，就不給他吃了。
   
   但是當他自己拿著勺子吃的津津有味的時候，才恍然大悟，東寶想要自己吃飯了。
   
   ）

敲黑板

1. 養成規律作息，飲食。
   
   一般我都是8-10-12-16-18， 也就是三餐之間間隔兩到三小時加水果。
   
   

2. 相信寶寶可以自己把自己餵飽，讓孩子自己動手。
   
   

3. 用餐氛圍很重要。
   
   最好是在餐桌前，關掉電視，仔細吃飯。
   
   

   （本文由成長君媽媽原創，如需轉載請註明出處）