孩子要上幼兒園了，訓練吃飯和睡覺有這些小竅門！

2020-10-18

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愛玩愛鬧愛自由的小寶寶，轉眼就要讓幼兒園了！對於父母而言，孩子第一次接觸社會大群體，是人生的第一步，有激動，更有擔心……

從家庭生活到集體生活，對剛滿3歲的孩子來說，是一個很大的轉變。

如何在入園前做好相應的準備，幫助孩子儘早適應幼兒園生活呢？下面介紹一些你可能不知道的小竅門吧！

讓孩子開口自己說

很多孩子因為害羞，不敢跟老師提出自己想要去廁所，結果……所以讓孩子懂得開口提出自己的需要是入園的第一步。

家長和孩子朝夕相伴，孩子不用開口說話，只要一個表情一個動作，家長就知道他想要什麼了。

但是老師和孩子初接觸，不可能一下子了解這麼深，所以一定要培養孩子表達的慾望，「想玩什麼」、「想吃什麼」，讓孩子自己說出來。

這時候，家長在入園前最好能有意識地詢問孩子：「你想做什麼啊？」讓孩子來回答。

這樣多次引導，就能讓孩子慢慢地養成表達的習慣。

獨立吃飯，先用調羹吃一會

這個年齡段的孩子，不少還是大人餵飯吃的，但我們要開始培養孩子獨立吃東西。

畢竟一個班上20幾個孩子，不可能像家裡那樣「一對一」服務。

比如吃蘋果，有些小孩還是大人用用勺子送到嘴邊的。

這就得調整下，當然一個大蘋果，孩子的確難咬，家長可以切成小塊，孩子能坐下來拿著調羹吃，就很棒。

一步步來養成好習慣。

還有一點，逐步養成自我服務的意識。

如穿脫衣服，現在衣服穿得少，讓孩子自己練手，先脫褲子，褲子脫下後，坐在床上，再試著脫衣服。

老師們都會幫忙穿脫，但自己能幹的小朋友會很有成就感。

孩子入幼兒園要具備的自理能力：

1、自己穿脫褲子，上廁所

2、自己吃飯、喝水

3、自己入睡（午睡），醒來後自己穿簡單的衣物和鞋

4、把自己的物品收納好，放到指定的地點

5、認識自己的物品，認識自己的名字（有些幼兒園要求貼姓名牌，孩子最好認識自己名字的寫法）

——一句話再提醒——

★可提前去幼兒園參觀適應下環境，讓孩子感到「爸爸媽媽好愛我，老師也喜歡我」，從而避免孩子的不安全感，調整到最佳心理狀態。

★通常幼兒園的午睡時間在12：00—14：30。

家長要從現在起可以按這樣的作息時間安排，晚上9點左右睡覺。

★糾正「追著餵、哄著餵、邊看電視邊餵」的方式，固定孩子的餐椅、餐具等，從而讓孩子養成好的習慣，儘快適應幼兒園的生活。

★有意識培養孩子每天早起按時排便的習慣，避免出現因緊張「拉褲子」的情況。

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2021-03-30

趕在孩子入園前，讓孩子學會這5點！家長老師都放心！

孩子三歲了，該上幼兒園了，那些沒有經驗的寶爸寶媽們，就開始捉急了。「我該做些什麼呢，才能讓孩子快快地適應幼兒園的生活？」「聽說孩子剛上幼兒園都會生病，這是真的嗎？」「哎呀，孩子從小沒離開過我，到...

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