為何孩子情緒會劇烈波動，從兒童情緒心理學看問題（一）

先說個身邊的小案例。

朋友有個2歲多的女兒叫思琪，一次，她媽媽從早教班接她下課，經過路邊的一家炒貨店，店裡正炒板栗，一陣陣的香味撲鼻而來，正路過的思琪忍不住拉著媽媽停下來要買板栗吃。

覺得吃板栗對身體有好處，媽媽於是買了一袋。

由於板栗剛剛出鍋所以很燙，媽媽高舉著袋子對急不可待伸手過來要搶著吃的思琪說板栗很燙，等會媽媽剝給你吃。

急切想吃板栗的思琪夠不著媽媽的手只好一邊叫嚷著一邊等媽媽剝板栗殼，媽媽好不容易剝了板栗殼並放嘴邊吹涼後拿給思琪吃，沒想到思琪拿到媽媽給的板栗後一下子扔得老遠並嘟著嘴大叫「壞媽媽、壞媽媽！」，氣急的媽媽狠狠的打了幾巴掌思琪的小屁股，沒想到這下捅了馬蜂窩了，大哭鬧的思琪把裝著板栗的袋子一腳踢破，看著灑了一地的板栗，媽媽徹底爆發了。

很多時候孩子突然莫名其妙的發脾氣，又哭又鬧，家長卻一頭霧水，不知孩子究竟為什麼情緒失控，這樣的情形，或許每位家長都遇到過，雖然用哄騙、打罵等手段能暫時遏制孩子的哭鬧，但是沒過多久，這樣的情形又會再次出現，家長故伎重施，可效果卻越來越差。

其實，要想改變這種情況非常容易，只要家長正確解讀孩子的情緒並了解他們獨有的情緒表達方式，然後根據孩子情緒產生的具體原因去幫助並引導他們學會情緒管理就可以了，只有這樣，才能促進孩子情緒的健康發展和身心的健康成長。

首先，家長要了解孩子的情緒，尤其是孩子表達情緒的方式，比如，上述例子中的思琪一心想吃栗子，媽媽怕燙著她，剝好了、吹涼了才送到她的嘴邊，但是思琪對「燙」並沒有清晰的了解，認為媽媽不能理解她迫切想吃到栗子的心情，因此大發脾氣。

後來媽媽的責備和打罵更加深了她的不滿，所以才會哭鬧不止。

假如媽媽能蹲下來，讓思琪親自用手碰一碰栗子殼，讓她理解「燙」的概念，思琪就不會那樣亂發脾氣了。

其次，孩子的情緒表達往往直接，且是通過行為來表達的，大人的情緒表達通常比較含蓄、委婉，不會不顧時間、場合胡亂髮泄，而孩子則是喜怒哀樂都形於色，想讓他們學會隱藏自己的情緒實在很難。

通常孩子年齡越小，情緒表達就越直接，因為他們根本就不知道何為「掩飾」。

但受語言表達能力的限制，孩子的情緒更多的是通過行為來表達的。

因此家長要注意觀察孩子表達情緒的日常行為或反常行為，比如有的孩子不高興了會咬人，開心了會大叫，這些反常行為發生時大人不要摸不著頭腦，而是要摸清規律，因勢利導，讓孩子學會把情緒通過恰當的方式表達出來，而不是哭鬧和發脾氣。

最後，家長要合理利用孩子情緒的多變情和波動性。

俗話說「六有的天、孩子的臉」，說的就是孩子的情緒變化是很快的，而孩子又習慣通過行為將情緒變化表現出來，面部表情、肢體行動、聲調語言等 都 會特別反常。

孩子的這種情緒表達方式在大人看來或許有些誇張，但正是他們內心最真實的寫照。

有些在大人看來無關緊要的小事，在孩子心中卻會掀起「滔天巨浪」。

因此，家長一定要摸清自己孩子的脾氣或秉性，在孩了情緒即將產生波動時不要斥責和打罵，而要及時察覺並引導孩子將情緒表達出來，這樣做才有利於孩子情緒的健康發展。

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