正念革命

因此如果您所參加的當代正念課程頗有宗教色彩或常聽到宗教語言，這是帶領老師個人的選擇，而非本質如此。當代正念訓練非常留心於上課過程中的遣詞用字，不 ...

正念減壓 ; Robert Sharf ; 越建東 ; 上座部 ; 禪宗 ; MBSR ; Robert Sharf ... 隨著當代正念課程全球傳播,科學研究持續長成,愈來愈多的佛教學者開始討...

當代正念創始人卡巴金博士對正念的操作型定義是「有意識且不帶評判地，保持當下留心的覺察」（Kabat-Zinn, 1994）或「刻意地、當下地、不評判地注意時時展開的經驗所 ...

當代正念訓練非常留心於上課過程中的遣詞用字，不使用任何宗教語言以示尊重所有宗教。 ... 當代正念上課的地方是一般的空間，例：如學校教室、瑜珈教室或隱 ...

當代的正念在心理治療上應用最為廣泛，因此心可以稱為療癒性的正念Therapeutic Mindfulness。療癒性的正念已經大幅的擴展了傳統經典上正念的概念，而最主要被加入的 ...