吃巧克力減肥

因此临睡前吃巧克力，只要适量，是可以的。 那么，睡觉前吃巧克力会变胖吗？事无绝对，不是说晚上吃巧克力就会长胖的，如果是吃少量的而且纯度很高的 ...

如果是吃少量的而且纯度很高巧克力，一般来说是不会长胖的，不过巧克力容易使人兴奋，很可能会影响你晚上的睡眠质量。但市面上卖的大多数巧克力的纯度都不高，里面都 ...

晚上吃巧克力有可能變胖，因為在晚上的時候應該減少能量的攝入。人體在晚間的時候基礎代謝率會明顯下降，而且這時對於能量的要求其實是減少， ...

據俄羅斯健康生活網4月18日消息，英國科學家們稱，黑巧克力不僅僅對心臟有益，還有助於睡眠。英國愛丁堡大學的科學家們研究稱，睡前吃巧克力有助於睡眠， ...