孩子厭食怎麼辦，家長應該怎麼做呢？
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在孩子斷奶之後，家長就要開始給孩子加一些輔食了，很多孩子一開始還是不適應沒有奶粉，所以就會不喜歡吃這些輔食，漸漸的，家長沒有發現孩子不喜歡吃輔食，就會造成孩子的厭食。
長久下去，孩子厭食不僅會營養不良，進而導致免疫力變差，容易生病，而且還會讓孩子的智力發育遲緩，這些都是非常嚴重的問題。
首先，媽媽在面對孩子厭食的時候，就要觀察一下孩子每天能吃掉多少東西，並且斷掉零食，讓孩子在兩天之內只吃飯，然後看看每頓能吃多少，並且不是飯點的時候，不讓孩子吃一點零食。
在吃飯的時候，媽媽最好是做一些均衡的食物，不要只做寶寶喜歡吃的東西，這樣會讓孩子挑食，所以在平時做飯多做些健康綠色的東西，讓寶寶對其他的食物也有興趣。
再者，在吃飯的時候，最好是一家人一起吃飯，這樣能夠帶動孩子吃飯時候的情緒，讓寶寶在一個快樂的氛圍里吃飯。
在吃飯的時候，媽媽可以引導性的做一些趣味性的遊戲，比如說比一比誰吃的快，誰吃的多啊，這樣能夠激起孩子的興趣。
最好是將寶寶喜歡吃的和不喜歡吃的東西放在一起，時間長了，孩子就不會挑食了。
甜食吃的太多的話，也會讓孩子的食慾下降，因為甜食中含有很多容易發胖的東西，也不是很健康，所以吃多了會對身體不好，媽媽可以每天給孩子吃一定量的甜食，不要吃太多也是可以得。
在吃飯的時候，了解了孩子的飯量之後，給孩子吃飯的時候，也要遵循一定的數量，不要讓孩子吃的太多，不然下次吃飯的時候可能也沒有食慾哦。
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