孩子上幼兒園產生分離焦慮怎麼辦？

2020-10-19

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

孩子上幼兒園了，對家長來說，是孩子進入了人生新的階段，但對孩子來說，卻是一次與爸爸媽媽的痛苦分離。

因此，入園之初，很多孩子都會哭鬧，這是因為孩子離開熟悉的人或環境時，會產生強烈的焦慮、不安或不愉快的情緒反應，即我們通常所說的「分離焦慮」。

　　當碰到「分離焦慮」時，爸爸媽媽們該做些什麼？

●第一招:父母多照顧，給孩子安全感

無論是「大寶」，還是「二寶」，有父母完整的照顧，對孩子來說都是很有必要的。

讓孩子對外在世界深具信心，孩子會比較樂觀，對幸福較有把握，這樣就有足夠的能力去面對分離。

如果父母平日對孩子疏於照顧，他的依賴的心理沒有獲得滿足，所以當孩子面對分離，會感到害怕、悲觀，對環境的變動也比較不能適應。

●第二招:多帶孩子熟悉幼兒園

家長可在開學之前提前帶孩子到幼兒園玩耍，等到真正開學的時候，孩子哭鬧的情況將有所減少。

因此，建議家長在入學前帶孩子到幼兒園熟悉一下環境，條件允許建議多去幾次，讓孩子知道幼兒園裡都有些什麼有意思的東西，這樣孩子對幼兒園甚至會有所期待。

當然，若條件不允許，家長無法提前帶孩子到幼兒園熟悉環境也沒關係，找時間多陪孩子到幼兒園裡面玩耍，最好能引導孩子對幼兒園產生興趣。

●第三招:調整孩子的作息時間

一些孩子由於幼兒園生活作息跟家裡的區別較大，比如午睡時間不睡覺，到了上課時間又想睡覺，孩子可能會覺得幼兒園不如家裡好，於是開始想家，接著開始焦慮不安和哭鬧。

家長應該儘早讓孩子在家裡培養跟幼兒園一樣的作息時間，以便孩子儘快適應幼兒園生活。

如果沒有提前做這項工作，那麼家長務必從現在做起，否則日後孩子可能還會有較長時間的哭鬧情況。

●第四招:在幼兒園找到歸屬感

對於孩子來說，幼兒園是一個完全陌生的環境，所有的擺設是陌生的，老師和同學也是陌生的，就連吃飯喝水的用具都會陌生的，這讓他們感到害怕。

其實，我們也可以讓孩子在幼兒園裡找到歸屬感。

首先，家長可以給孩子準備一些專屬用品，如自己的書包、水杯、毛巾、枕頭和被子，甚至是一兩件心愛的玩具，這些熟悉的東西能給孩子一些心理安慰。

其次，如果條件允許，跟孩子的好朋友一起上同一家幼兒園。

很多家長一般都會選擇離家較近的幼兒園，如果自己小區有孩子也上這家幼兒園，那麼就讓孩子跟小夥伴一起上學，孩子的分離焦慮會減輕很多。

●第五招:跟孩子交流幼兒園裡的趣事

孩子上幼兒園之後，家長應多跟孩子交流一下上幼兒園的事物，比如問問孩子老師今天說了什麼，你認識了幾個同學，同學跟你一起玩了什麼等等，最好還能跟孩子討論一下，而不是簡單地打報告。

久而久之，孩子會發現幼兒園裡有很多有意思的事情，也會更愛上幼兒園。

不過，不要經常抱怨幼兒園，這樣負面情緒也會影響到孩子。

●第六招:積極和老師溝通

剛入園時應該將孩子的基本情況告訴老師，比如是否能自己吃飯、自己上廁所等，老師了解孩子的情況後才能照顧得更加到位，孩子就不會因為這些不適而對學校產生抗拒。

孩子上學後，家長也應及時了解孩子在學校的情況，以便跟孩子更好的交流和引導。

請為這篇文章評分？

2021-04-01

孩子上幼兒園哭鬧怎麼辦？教你四招克服分離焦慮

孩子入園愛哭鬧？分離焦慮所致幼兒園孩子哭鬧的原因有很多，但剛入學的孩子發生哭鬧，通常是分離焦慮所致。當孩子離開熟悉的人或環境時，會產生強烈的焦慮、不安或不愉快的情緒反應，這種表現在幼兒教育專業上...

孩子上幼兒園 產生分離焦慮怎麼辦？

文章推薦指數： 80 %

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

月子中心

剖腹產

下訂單 英文 書信

著迷

憂鬱症發作怎麼辦

心悸症狀

重度憂鬱症

孩子上幼兒園產生分離焦慮怎麼辦？

相關文章　

下訂單英文書信