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處理寶寶哭鬧不肯入園的3個技巧，第1點很多父母都沒做好！

2021-03-30

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已是9月開學季，又有一批寶媽為寶寶入園哭鬧的問題而苦惱，看到寶寶哭的聲嘶力竭，寶媽更是心疼。

有的寶寶在幼兒園門口哭鬧著不讓爸媽離開；有的寶寶可能在早上出門前就開始耍賴皮，怎麼也不原意去幼兒園，滿臉的眼淚讓寶媽於心不忍；有的寶寶雖然鬧的沒有這麼厲害，但是在回家後顯得悶悶不樂，食欲不振，甚至晚上還會做噩夢，這種焦慮期可能會持續一周到一個月的時間，根據寶寶不同會有所差異。

寶寶入園的焦慮讓寶寶和寶媽都備受煎熬，怎麼樣幫助寶寶快速度過入園的焦慮期呢？

我們在之前的一篇文章《為什麼小孩子喜歡玩簡單無聊的「躲貓貓」，原因竟然與入園焦慮有關！》中談過寶寶入園的焦慮問題，這其實是一種分離焦慮。

一般寶寶在6個月到2歲之間，對父母依賴比較強烈。

如果一會看不到父母，寶寶就會煩燥哭鬧，這就是典型的分離焦慮。

分離焦慮嚴重的孩子甚至一步也不願意離開父母，媽媽走到哪裡就跟到哪裡。

對於初次進入幼兒園的寶寶來說，不僅面臨整天見不到父母的焦慮，而且要獨自面對一個完全陌生的環境，這就產生了入園焦慮。

對寶寶來說突然間來到一個陌生的地方，面對那麼多根本不認識的小朋友，內心難免會發生退縮，如果再與其他小朋友發生點爭執，就更不願意去幼兒園了，於是就用哭鬧打滾來反抗。

總結起來，寶寶哭鬧不願入園的原因主要有兩點，一個是與父母分離的焦慮，一個是對陌生環境的恐懼。

如果想要幫助寶寶快速度過入園焦慮期，就要從這兩方面入手，下面分享3個小技巧。

一、與寶寶正面告別，減少分離焦慮

送寶寶去幼兒園的時候，一定要跟寶寶正面告別，鼓勵寶寶和你說再見，並約好來接他的時間，讓寶寶有心理預期，媽媽只是離開一段時間，時間到了就會來接自己。

我們在之前也討論過怎麼培養寶寶對時間的認知，這個時候就可以派上用場。

父母千萬別玩突然消失，父母突然消失會帶給寶寶更大的恐懼和不安。

另外要注意的是一定要說到做到，一定要按時來接寶寶，這樣就可以驗證寶寶的心理預期，否則就可能會失去寶寶的信任，入園焦慮就會更嚴重或延長。

二、幫孩子熟悉幼兒園，減少對陌生環境的恐懼

寶寶上初次進入幼兒園，面前是完全陌生的環境，陌生的老師和小朋友。

父母可以在入園前帶孩子去熟悉教室的環境，玩一下幼兒園裡的滑梯。

入園時還可以帶上寶寶喜歡的毛絨玩具，陪孩子睡午覺，把熟悉的事物帶入陌生的環境，也可以減少對環境的陌生感。

如果碰巧有認識的鄰居家的小朋友，可以讓寶寶和鄰家小朋友一起玩，也可以很快消除陌生感。

另外要讓寶寶建立對老師的信任，可以讓寶寶與老師打招呼問好，消除寶寶對老師的陌生感。

三、多與寶寶交流感受，鼓勵寶寶表達感受

每天把寶寶接回來之後，可以多與寶寶交流，問寶寶這一天過得怎麼樣，幼兒園有啥好玩的，今天和誰在一起玩。

這種交流一方面可以讓父母了解寶寶在幼兒園的生活，減少父母對寶寶的擔憂；同時也可以給寶寶出謀劃策，讓寶寶認識自己到可以增強對環境的把控力，從而降低對陌生環境的恐懼，比如如果寶寶在幼兒園遇到什麼困難，就應該向老師求助。

進入幼兒園是寶寶走向獨立的第一步，也是寶寶人生中的一件大事。

父母自己要擺正心態，自己不要焦慮，否則容易把焦慮情緒傳遞給寶寶。

入園焦慮是每一個寶寶都要經歷的，只是時間長短有別，度過了這一階段，寶寶就會越來越活潑，漸漸就會愛上去幼兒園了。

【凱兒得樂育兒課堂】關注健康，得樂成長！（圖片來源於網絡，如有侵權請私信刪除）

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2021-03-08

孩子上幼兒園哭鬧怎麼破？從原因找對策！

案例重現1豆子爸：女兒聽見說學校老師就哭我家寶貝入園了，前兩天還好，沒怎麼哭，第三天開始，從家裡到學校一直哭個不停，而且哭得挺厲害的。孩子從未與我們分離過，在家裡一點都不能提學校、老師、同學等字眼，

處理寶寶哭鬧不肯入園的3個技巧，第1點很多父母都沒做好！

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一、與寶寶正面告別，減少分離焦慮

二、幫孩子熟悉幼兒園，減少對陌生環境的恐懼

三、多與寶寶交流感受，鼓勵寶寶表達感受

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