寶寶發燒，小小退燒貼就能搞定？（內附爸媽都要掌握的家庭退熱大全！）

之前有家長問小康君「寶寶發燒，用退熱貼真的能退熱嗎？」小康君想說，退燒貼退熱是退熱，但只是輔助降溫卻不治病，退熱作用是有限的。

有些家長喜歡用退熱貼的另外一個原因是擔心「發燒會燒壞腦子」認為這樣可以保護寶寶的腦袋。

其實，除非是超過 41°C 的超高熱或顱內感染引起的發燒，發燒並不會燒壞腦子。

而且人體內的溫度會通過血液的流動達到平衡的，不可能通過給額頭的一小塊皮膚降溫來降低顱內的溫度的。

還有些退熱貼裡面添加了冰片、薄荷、桉葉油之類的物質，這些東西會讓局部皮膚感覺涼意，但並不是真的的降溫。

在之前的內容里，小康君也有解釋過：發熱是人體的一種防禦反應，是與疾病作鬥爭的一種武器。

寶寶處於低熱(<38.5℃)時，代謝速度增快，能製作較多的抗病物質，有利於康復。

因此不要把發熱看成是不能容忍的病症而急於降溫。

寶寶發熱時，精神只要好，就說明病情不重，就應該讓機體與疾病抗爭，莫急於退熱。

如高熱(>39℃)或超高熱持續過久，可造成代謝紊亂，將對肝、腎、腦等重要器官造成損傷，應給予退熱措施。

另外，發熱也是疾病的一種信號。

根據發熱可以判斷寶貝是否有病以及判斷病情是否好轉。

而亂用退熱藥，會使我們的判斷迷失方向。

所以既不能一見發熱就吃退燒藥，又要在高熱時果斷地採取退熱措施。

簡單的家庭退熱法

1

脫衣服

發燒會使孩子感到很不舒服，在沒有冷風直吹的情況下，脫去過多的衣服如外衣或鬆開衣服，只穿一件背心或睡衣，讓他涼快涼快，這樣做肯定不會「受寒」，反而有利於退熱。

反之，假如媽媽害怕寶寶受涼，就給他穿得嚴嚴實實，裹在厚厚的被子裡，這些做法無疑是「加熱」，還有可能促發高熱驚厥。

2

多餵水

發燒增加寶寶對液體的需要，可寶寶往往食慾減退，進食飲水少，皮膚不顯性失水增多，病程中可伴有嘔吐和腹瀉，加上高燒時張口呼吸，經肺排出的水分也增多，使心率和呼吸加快。

如果家長在此階段不給寶寶多餵水，很容易造成不同程度的脫水症，以致高燒持續難退。

家長應給寶寶頻頻餵冷開水，每天至少餵水400毫升。

3

不禁食

寶寶發燒時的飲食應以流質、半流質、清淡、易消化為主，如牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯等，少量多餐。

發燒時禁吃雞蛋，繼續餵食和多餵水可以提供部分熱量，通過出汗，增加尿量，促進毒素排泄，有利於退燒。

4

降室溫

家中如裝有空調可保持室內溫度在21℃～24℃，沒裝空調可開窗通風換氣，每天兩次，每次至少一刻鐘。

如果寶寶房間悶熱，可用電風扇促使空氣流動，但不要對著寶寶吹。

5

勤觀察

在家休息需密切觀察：每隔1～2小時監測一次體溫，詳細記錄寶寶的熱型、熱度、分期和同時伴有的其他症狀。

若寶寶體溫低於38.5℃，可以不用退熱藥。

如果體溫不到39℃，精神狀態較好、不煩躁，仍然照吃、照玩，沒有明顯不舒服的症狀，可暫時在家觀察，不必急著去醫院，也不必急著吃退燒藥。

6

看醫生

如果體溫超過39.5℃，應馬上去看醫生，因為許多疾病的最初症狀都是體溫升高。

一旦情況緊急，如出現哭鬧不停、反應差、高燒不退或高熱驚厥，同時合併頻繁嘔吐、意識不清等症狀時，應儘快看急診，不得耽誤病情。

小康君嘚吧嘚

需要注意的是，引起發熱的原因有很多，不管是退熱貼還是退燒藥，都只是使寶寶體溫降至正常，且僅僅維持數小時，體內藥理作用消除後，體溫將再度上升，因此如果家中小寶寶有發熱的情況，應及時測量溫度，如有高熱要先帶寶寶看醫生並積極治療，病好了，燒自然就退了。

看完別忘點個

哊～

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