小孩發燒怎麼物理降溫最有效果 你知道嗎？

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小孩發燒怎麼物理降溫最有效果

寶媽們在照看小孩的過程中難免會碰到一些頭疼和擔心的問題，而最常見的莫過於小孩發燒。

解決小孩發燒問題，一般人會想到物理降溫方法，至於哪種方法最有效果，醫生給出的回答是，需要根據小孩發燒的具體症狀來選擇最有效的方法。

下面列出的幾項常見物理降溫方法大家可以參考一下。

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小孩發燒物理降溫有幾種

方法一：溫濕敷

用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單

具體做法

準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。

將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

十分鐘換一次毛巾。

方法二：冰敷

主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。

同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。

具體做法

在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，紮緊，套2-3層，防止漏出，然後在外麵包上毛巾即可。

將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。

分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。

如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。

男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。

用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

方法三：使用退熱貼

流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。

孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。

退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。

此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

具體做法

沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。

每天1-3次，每貼可持續使用8小時。

用退熱貼後，如果體溫仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。

貼時不要碰到頭髮、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

方法四：酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。

這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

具體做法

藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。

用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。

塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。

動作要快，每次5-10分鐘即可。

擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。

通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒症狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。

所以寶寶發燒後首先要降低環境溫度，清涼的環境有助於散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通；如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。

發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，所以寶寶發燒時不要穿過多衣服，比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥打開，大量身體的熱可經由寬鬆清涼的外表排除，體溫很容易下降。

有些新生兒如果穿得過多還會出現脫水熱，這種情況只要幫孩子脫掉一些衣服，多喝水，孩子的體溫就能恢復正常。

方法五：喝水退燒

給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。

不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。

要給寶寶喝溫水。

如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。

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小孩發燒物理降溫的注意事項

第一，最好不要洗澡。

最好不要洗澡，特別是熱水澡。

熱水澡容易使全身的血管擴張、使氧氣需求量增加，造成缺氧，這樣只會使病情更嚴重。

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第二，不要用酒精擦身。

酒精最有強烈的揮發性，大人發燒時可用，但是嬰兒不易使用。

表皮大量熱量揮發，造成身體外溫度暫時降低，身體內積聚熱量，會造成病情判斷錯誤，影響治療。

第三，用溫水擦身。

可以用接近正常體溫的溫水給寶寶擦身。

特別是腋窩、手心和腳心處，可以多擦幾次，讓體溫降下來一些。

第四，冰袋不要給寶寶放太長時間。

寶寶發燒時頭很熱，媽媽們會擔心燒壞寶寶的腦袋，所以會用冰袋給寶寶冷敷。

建議不要給寶寶冷敷太長時間，這樣寶寶會感到不舒服。

寶寶睡著的時候也不要一直敷在頭上，溫度降的太快也不利於治療。

第五，要配合藥物治療。

寶寶發燒一定是有原因的，一定要查明原因進行治療。

物理降溫只是配合治療的一種方式，不能只依靠物理降溫，這樣是不能痊癒的。

特別是寶寶發燒到38.5度以上，就要吃退燒藥了，這一點請媽媽多注意了。