親子共情，幫你解決孩子的小脾氣
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剛過完年，我發現寶寶隨著年齡的增長，脾氣也見長，不順心就發脾氣。
大多數情況下「以暴制暴」是沒有用的。
以我的經驗，最有效的方法就是「共情」。
昨天晚上孩子和爸爸玩磁力片，搭建的過程中遇到了幾次困難，孩子開始發脾氣，把磁力片都扔在了地上，爸爸嚴肅的說：去把磁力片撿起來。
孩子正在發脾氣當然不理會，爸爸接著說：你要是不撿起來，我就把磁力片送給別人了。
聽爸爸這麼一說，孩子哇的一聲哭了起來，幾乎使出了全身力氣，然後哭著跑到洗手間來找我。
我的第一反應並不是批評孩子，也沒有埋怨爸爸，而是先蹲下來，抱了抱她，然後說：怎麼了寶貝，哭的這麼傷心，是不是因為爸爸說把你的玩具送人你不高興拉？當進行到這一步的時候孩子的情緒基本已經穩定了，大哭變成了抽泣。
我接著說：你去告訴爸爸，磁力片是你的玩具，送不送人你自己說的算。
這時孩子已經停止了哭泣。
然後我問：你喜歡玩磁力片嗎？寶寶點了點頭。
我說：你喜歡玩，就應該愛惜它，扔到地上爸爸以為你不喜歡了，才會說送給別人的。
下次可以好好跟爸爸說，告訴爸爸你的想法，好不好？這個時候孩子已經完全從剛才的情緒中跳出來，去做別的事了。
我曾經在微信課堂聽過安淑芳老師的共情課，對我的幫助很大，在處理孩子情緒時屢試不爽。
我的理解是：共情就是站在孩子的角度，感受孩子當時的情緒，接納孩子的情緒。
作為家長，想要做到共情需要學會三件事：一是看，二是聽，三是說。
首先，要停下來看著孩子，仔細觀察孩子，判斷孩子當時的感受，看清孩子產生情緒背後的真正原因。
然後，聽孩子怎麼說，是否有言外之意。
最後，說出孩子的感受，把孩子的情緒說出來，理解孩子的情緒，然後和孩子共同尋找解決辦法。
這就是一次簡單的共情過程。
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