追著孩子餵飯，其實孩子比你還要累！

孩子吃飯，是一個恆久的話題。

有些媽媽更是恨不得一日三餐都端著飯碗跟著孩子的屁股後面追著餵飯。

孩子跑著累，你追著更累。

於是乎，孩子吃飯不僅變成了一件難事，更變成了一件累事！

為了能讓孩子多吃飯，這種做飯其實很理解，但要知道追著孩子餵飯，會讓孩子更不願意吃飯！！！除此之外，追著孩子餵飯對孩子的身心健康也會有很大的影響。

1、首先，對孩子的腸胃就影響很大，因為孩子的消化酶還未發育完善，一味的餵食會讓孩子吃的很多，給孩子的腸胃造成負擔，影響孩子的消化。

2、其次，對孩子的自信心也有影響，因為吃飯本來就應該是自己的事，但是這件事卻變成了大人「包辦」了，剝奪了孩子學習吃飯的能力，為在其他事情上也造成孩子的過分依賴，從而失去孩子的探索能力和自信。

對於那些還在追著孩子餵飯的家長們，

在此給出2個建議：

1、鍛鍊孩子自己吃飯

媽媽吐槽：餵孩子吃飯簡直就是上刑，太痛苦了！

其實，想要讓孩子乖乖的吃飯，首先要養成孩子在餐桌吃飯的習慣。

當孩子剛開始有「吃飯」的這個意識時，我們就要鍛鍊這讓孩子自己抓著吃，而不是讓家長來喂，雖然他們會弄的很髒，我們只要做好清潔工作就可以了。

當把吃飯這件事的主動權交給孩子之後，孩子自己就會慢慢對吃飯感興趣的。

那些被「強迫」吃飯的孩子，這種形式就會給孩子心理造成壓力，認為吃飯不是給自己吃的，而是給大人吃的！也真是苦了孩子了……

2、養成在餐桌吃飯的好習慣

媽媽吐槽：就沒在餐桌正經吃過一口飯，太難了！

很多孩子在吃飯的時候，要麼在電視旁，一邊看電視一邊吃飯；要麼就是在玩具旁，一邊玩玩具一邊吃飯。

餐桌似乎不是他們的「主戰場」，能讓孩子在餐桌上安安靜靜吃頓飯，已經成了很多家長的心愿。

但其實，孩子的吃飯習慣都是從小養成的。

當給孩子添加輔食的時候，我們就可以培養孩子在餐桌上進行。

這樣等他稍微大一些的時候，就會知道在什麼地方做什麼事。

電視和玩具都是需要在餐桌吃完飯之後才可以做的，慢慢地孩子就會養成在餐桌上吃飯的好習慣。

放手大膽的去讓寶寶自己吃飯吧，沒準寶寶自己吃飯更能激發他們對吃飯的熱情和興趣，你也能歇一歇鬆口氣，何樂而不為呢！