幼兒分離焦慮症（新學期入學綜合徵）

幼兒分離焦慮症（新學期入學綜合徵）

節選自我的長篇育兒手冊——一千零一夢

by:易夏強

知乎專欄：龍哥——學前教育的一千零一夢

今天是開學的第一天，7點我就起床了，七點四十到達幼兒園。

每天都會有專門的老師在幼兒園門口進行晨檢，晨檢包括了一問、二看、三摸、四查、五登記。

簡單的說就是老師會檢查孩子的手指甲，看看有沒有長指甲，默默口袋有沒有攜帶一些危險物品，測量體溫，檢查口腔，看看孩子有沒有生病。

晨檢卡正常是三種顏色，綠色代表孩子今天很健康一切正常，黃色代表孩子可能有點感冒或者咳嗽，需要「黃牌警告」，但是沒有帶藥。

而紅色的卡片則代表孩子今天生病了，有帶藥來幼兒園。

如果孩子今天有帶藥來幼兒園的話，會要求家長只能帶一次的藥量，並且進行餵藥登記，登記孩子的姓名班級，藥物的名稱和劑量，是不允許家長偷偷將藥物放在孩子的書包裡帶入校園，或者說將三四天的藥都交給老師。

我蠻激動的，在我們班級門口看了好久，班級的門口上專門貼有一個家園聯繫欄，裡面有老師的聯繫方式，有貼有幼兒園的周計劃。

周計劃裡面都詳細的說明了寶貝這一周在幼兒園需要學習什麼樣的內容。

在每學期的學初，每個年段的老師就會在年段長的帶領下制定好這一整個學期的周計劃，然後每周將周計劃曬出來，讓家長實時了解幼兒的在園學習情況。

我們有分單雙周，一周是主題活動，一周是領域活動。

省編教材有兩本，一本是主題活動，一本是領域活動，主題活動相當於爸爸，以主題為切入點，滲透到五大領域，是非常系統的圍繞主題開展的教學活動，它可以包含五大領域及其它相關內容。

而領域活動相當於主題活動的子概念。

幼兒園的領域主要是五大領域：

1.健康：增強幼兒體質，培養健康生活的態度和行為習慣

2.科學：激發幼兒的好奇心和探究慾望，發展認識能力

3.社會：增強幼兒的自尊、自信，培養幼兒關心、友好的態度和行為，促進幼兒個性健康發展

4.語言：提高幼兒語言交往的積極性、發展語言能力

5.藝術：豐富幼兒的情感，培養初步的感受美、表現美的情趣和能力

除此之外還有三大遊戲，分別是表演遊戲、角色遊戲、建構遊戲。

表演遊戲是幼兒以童話故事或者幼兒繪本等幼兒文學作品為主要內容，也有以自編的或即興創作的生活經驗為內容，通過扮演角色，運用動作、語言和表情再現文藝作品或生活內容的一種創造性意願遊戲。

角色遊戲孩子們按照自己的意願，扮演他所熟悉和喜愛的角色，在遊戲中創造性地再現現實生活中人們的形象和活動，它為獨生子女參與社會生活、獲得社交能力提供了機會。

結構遊戲是幼兒利用各種結構材料和與結構活動有關的各種動作來反映周圍的生活的一種遊戲。

結構遊戲又叫做「建構遊戲」，是創造性遊戲的一種。

它通過幼兒的意願構思，動手造型，構造物體等一系列活動，豐富而生動地再現了現實社會生活中人們的建築勞動，建築物以及各種物品。

在這一動手活動中，即體現了幼兒對現實環境的單純機械的模仿與再現，又體現了幼兒對客觀生活的主觀想像及積極地加工創造。

看看時間，八點了，孩子們也開始陸續入園啦，我站在門口，斜倚著門，45度角仰望天空，雙手插在口袋裡，我的寂寞逆流成歌。

我原本以為孩子入園以後會被我的顏值迷倒，抱著我又親又啃，但是我沒想到的是，孩子剛剛入園的情緒都很低落，感覺幹什麼都提不起勁，呆呆坐在位置上玩區角，就是玩具。

我甚至聽到樓下小班的孩子傳來了殺豬一樣的哭聲，我不由得暗暗慶幸，還好我不是小班。

我蠻沮喪的問李老師，我說，他們是不是不喜歡我？畢竟我是後爸，到了大班才接手他們，他們會不會對我排斥。

李老師說我想太多了，他說這個是剛來孩子很正常的表現，叫分離焦慮症。

我說，噢，原來是這樣，原來是分離焦慮症，我懂了。

對，我懂了，懂個屁。

其實大學學的很多理論性的知識一到畢業根本就忘了，學的再多的東西都是空的，作為學前教育專業的畢業生，我覺得和其他專業畢業的最大不同就在於，我們確實會彈鋼琴，會彈兒歌，除此之外，就沒有什麼很特別的了。

我對於這個專業是這樣子認為的，這只是我個人的看法，我們需要的是實踐，需要很多的實踐，當你有一定經驗的時候，你再進行理論方面的提升。

如果你沒有實踐，直接把理論性的東西灌輸給你。

用閩南話來說，要鴨子聽雷，你根本聽不懂他在講什麼鬼，沒過多久，這些理論基本就全忘了。

我到現在都固執的覺得，我高三時候，是我這輩子所能達到的智商的巔峰。

我屬猴子的，但很多時候，我覺得我像頭牛，我對於所有我這個專業應該知道，但我卻不知道的東西，我都覺得是一種恥辱，所以我專門查詢了關於分離焦慮症的概念。

在寶貝入園的時候，基本上所有的寶貝都會出現分離焦慮症的情況，只是症狀的輕重程度不太相同。

而焦慮症的症狀類型主要有幾個方面，我個人的總結

1. 新鮮型：極少數幼兒剛入園的頭一兩天他並不會出現焦慮的情況，而是很開心，反而很想去幼兒園，但是過了兩三天厭倦之後，開始逐漸出現了焦慮的情況。

2. 普通型：這一類的焦慮症是最最常見的，也是大部分幼兒園會出現的情況，因為孩子生活的方式，和環境都發生了變化，有安全感的人群都消失了，出現的是陌生的環境和陌生的人群，孩子會出現很明顯的不安全感，焦慮，恐慌，然後反映出來哭鬧，煩躁，緊張，安靜，不說話等一系列不正常的行為。

3. 跟風型：我一般是建議第一次入園的孩子，如果是民辦園的話，可以提前入園，不要新生扎堆入園，因為新生一多，大家一哭，所有的孩子都哭了，情緒和不安是會互相傳染的，就像甄姬的彈彈球，一個彈一個，然後全都哭了。

因為這個階段的寶貝還不能正確識別判斷別人的情感，非常容易被周圍的人感染。

分離焦慮症孩子們或多或少都會有，只不過症狀嚴重的孩子還會出現身體上的不適應，包括發燒感冒拉肚子嘔吐，這些都是由於過度的緊張和焦慮，在加上幼兒剛到一個新的環境，本身抵抗力就會下降，容易生病。

這些都是比較正常的情況，但是很多家長會選擇一種做法，就是孩子一生病接回家，然後不讀幼兒園了。

這種方式我是很排斥的，治標不治本，孩子的抵抗力差，應該通過一些體能鍛鍊來增強孩子的抵抗力，而不是通過逃避的方式。

正常孩子入園大概習慣的時間是在1-2周左右，如果家長反覆接孩子帶孩子回家不上課的話，那這個時間會無限制延長。

我見過最長的一個孩子用了3個月才適應幼兒園的生活。

現在孩子都是家裡的寶，一旦孩子哭，家長很多就會心疼接回家不讀書了，過了一段時間感覺這樣做不對，又送過來，不斷的反覆，反而是在折磨自己的孩子。

當然啦，也是有一些方式可以減緩分離焦慮症的情況的。

1. 幫助孩子找到幼兒園的興趣，比如幼兒園裡有好多好多的玩具啊，有非常多的小朋友，有很帥氣的幼兒園老師，比如說我。

然後給孩子看幾本繪本，像大衛上學，我愛幼兒園這些描述美好幼兒園生活的繪本。

2. 理解孩子的不開心難受的情緒，肯定孩子的情緒，比如肯定的說，寶貝，麻麻知道你要讀幼兒園很不開心，離開媽媽很傷心，但是每個小朋友都必須要讀幼兒園，就像粑粑麻麻必須要上班一樣，這個是每個小朋友都必須要做的事情。

3. 千萬不能騙，很多家長拿幼兒園出來恐嚇孩子，再不乖我就把你送去幼兒園，就像現在為什麼很多人一想到警察就害怕，一旦出現問題也不敢打妖妖靈，就因為我們總是恐嚇孩子，再不乖我就把你帶去警察局。

還有的家長會騙孩子出去玩，然後一轉身把孩子帶來幼兒園。

或者有的家長怕孩子粘自己，會趁孩子和老師講話的一瞬間，立馬轉身跑了，然後還沾沾自喜，覺得自己真有腦子。

你們在極大的扼殺孩子的安全感，醒醒吧，愚蠢的人類啊。

4. 放學的時候，和孩子談心，聊聊幼兒園的生活，幫助孩子找到去幼兒園的理由，比如幼兒園有什麼新玩具，有什麼小朋友很喜歡他，明明想不想和某某小朋友一起玩，一定要幫助孩子建立一個幼兒園就是孩子樂園的感覺。

分離焦慮，是每個孩子必將經歷的一個階段，無論是家長孩子老師，都不應該恐慌這個階段，而是應該真正的關愛孩子，讀懂孩子，不要逼他，不要騙他，給她滿滿的愛與安全感，幫助她儘快度過這個時期。

所以我擁抱了每一個孩子，然後輕輕的摸摸他們的頭，兩個膝蓋跪在地上，和他們平視，我小聲的在他們耳邊說，寶貝，我好喜歡你，我想做你的好朋友。

對，我不想做老師，我想做你們的好朋友。

因為，其實我是一個很孤單的人，和周圍的同齡人格格不入，我不喜歡打遊戲，不喜歡泡吧，不喜歡虛度光陰，大學我總是一個人吃飯，一個人上課，一個人看書，我的世界就只有我一個人，很慶幸，我能有一群這麼多這麼多的好朋友。

吃完點心，我滿足的伸了個懶腰，公辦園的伙食就是好，早上的早點是豆漿+糕點，特別精緻的小點心。

李老師彈了一段鋼琴曲，寶貝們自覺的搬著椅子過來坐在制定的位置上，這是我才發現，教室里有一條條的紅線，孩子們仔細的看著自己的小椅子，把後腳對齊在線上，並且搬椅子的方式都是兩隻手搬，一隻手扶住椅背的方向，一隻手抓住椅子頭的方向，正常的放在自己腰部左右的位置。

看著一雙雙懵懵懂懂的小眼睛，不知道為什麼，一瞬間覺得挺緊張的，我結結巴巴的說，大家好，我是你們的新老師。

李老師這時晃悠悠的起身去辦公室整理材料，就在李老師前腳剛出去，我發現，我真的看到孩子們鬆了口氣，眼睛突然亮起來看著我。

一個像哪咤一樣的小女孩直勾勾的盯著我，她穿著一件黑色的短袖，上面印滿了小宇宙，穿著一條綠色的長褲，和紅色的小皮鞋，眼睛特別大，笑起來像兩個小月牙。

你長得好像神龍大俠，我們叫你龍叔吧，龍叔龍叔。

額，這個，你們應該叫我哥哥才對，我儘量讓我自己的眼睛更大一點點，看起來更萌一點點，什麼鬼，什麼叔叔啊，我很年輕好嘛，我很萌的好嘛。

那我們就叫你龍哥吧，龍哥龍哥。

瞬間，大家都喊我龍哥龍哥，教室成了一片歡樂的海洋。

我很無奈，這什麼鬼的綽號，還不如奧特曼哥哥好聽。

龍哥？真是個很奇怪的名字。

我看了看花名單上的名字，噢，原來這個小女孩叫這個名字啊，蠻好聽的。

可可。