孩子上學生病多？你是否知道病因？

很多媽媽都反映小孩以前身體狀況還可以，可是自從上了託兒所後，反而經常生病了，每次都是感冒眼看好了，又重犯了，反反覆復好多次，是不是小孩在幼稚園沒有受到好好照顧？還是其他什麼原因呢？

幼稚園小孩之所以容易生病的原因

1、之前的生活被過度保護

經調差發現，那些進幼兒園後經常生病的小孩，基本上都是那些從小受到無微不至照顧的小孩。

被過度保護的小孩就像是生活早真空狀態下，他雖然很少生病，卻也因此比別的孩子，身體里缺乏對很多疾病的抗體。

當他進入幼稚園後，環境變得複雜，接觸的小朋友多了，跟各種病原體親密接觸的機會也同樣多了，自然也就容易受到感染而生病。

但是同時針對各種病原體的抗體也會隨之增多，小孩的抗病能力也會逐漸加強。

這就好像小孩原來因家長過度保護而而曠掉的課，現在要一一補回來一樣，這是人類免疫力發展的必經過程。

2、分離焦慮症

小孩之前一直跟家人在一起，現在突然整天都看不到家人，小孩又正是最依賴家人的時候，於是不可避免地就會出現分離焦慮症。

分離焦慮症具體表現為脾氣暴躁、容易哭鬧、自閉、做噩夢、說夢話、夜驚等。

嬌生慣養，生活自理能力差的小孩分離焦慮症還會表現得更為明顯一點。

3、生活環境的改變

小孩剛上幼稚園，對周圍一切都感到陌生，行動又受到老師的管制，作息時間、飲食方面、活動方式等都會與在家時有很大差別，自然會產生不適應感，這種不適應感又會直接影響小孩的情緒，使小孩產生如恐懼、缺乏安全感、想家、不思飲食、不停哭鬧等消極情緒，進而間接影響到小孩的飲食、睡眠、交流和行為等，而一旦小孩睡眠不足、營養缺乏、鬱鬱寡歡，就會很容易導致某些身體功能的紊亂以及整體免疫力下降，從而很容易患上消化不良、上呼吸道感染、某些過敏性疾病等。

4、老師照顧不周

幼兒園，小朋友很多，老師人數卻有限，一個老師往往要同時照顧十幾個小孩，難免會出現照顧不周的情況，如小孩玩鬧後，汗濕了衣服卻沒有及時得到更換等。

6、給小孩穿衣太多

很多家長擔心小孩著涼，喜歡給小孩穿很多衣服，殊不知這樣會更容易導致小孩著涼生病。

小孩天生好動，和小朋友一起玩耍、遊戲，活動量大，穿衣過多會導致小孩大量出汗，這時候如果沒有及時洗澡或更換乾燥的衣服，冷風一吹，就會很容易令小孩傷風感冒。

給父母的建議

1、未雨綢繆

父母們要想小孩上幼稚園之後少生病，就要先幫孩子做好入園準備。

平時就要多注意讓小孩鍛鍊身體，經常帶小孩到戶外活動，如到公園散步、玩耍，春、秋季應多曬太陽，冬季也需要在好天氣的時候，帶小孩出去走走。

此外，還應該多多給小孩「灌輸」上幼兒園的好處，幫助小孩調整心理，多讓小孩和別的小朋友相處玩耍，有意識的培養孩子適應交往能力，培養孩子開朗的性格，消除小孩對陌生人的恐懼。

有機會的話還可以帶小孩到幼兒園參觀、遊玩，在家長的陪伴下，早日讓孩子適應新環境、新老師、新朋友。

另外，還要早日讓孩子學會咀嚼，使他能夠容易地適應幼兒園的飲食。

可以提前一兩個月開始，調整孩子的生活方式和作息時間。

家長在小孩入園前要了解幼兒園裡的作息情況，讓孩子按幼兒園的作息規律生活，使孩子的生活逐漸接近幼兒園的狀況，如按時起床、吃飯、午睡等，同時注意培養孩子吃飯、洗手、穿鞋等能力。

2、入園以後，要及時幫助孩子調整已適應幼兒園的生活，及早改掉孩子不良的生活習慣，培養孩子良好的衛生習慣。

吃飯前要先洗手：打噴嚏要用手帕或餐巾紙捂住嘴巴，不要對別人打：用紙巾擦鼻涕，不要用手擦，擦完丟進垃圾桶等。

儘量切斷細菌、病菌的傳播途徑。

在家時，父母要讓孩子的生活有規律，杜絕暴飲暴食的情況。

幼兒園每日食譜提供的熱量可以達到全天所需熱量的75%-80%。

如果孩子吃得比較好，回家後吃晚餐正常量的1/3就可以了。

晚上睡覺前可以喝一瓶牛奶，零食一定要少吃。

隨著季節和氣溫的變化，孩子的穿著也要及時改變，大人穿多少，孩子就穿多少，不需要多穿。

做活動量大的遊戲時，可以讓孩子脫掉過多的衣服。

加之以心理輔導，幫助孩子今早脫離「分離焦慮症」。

3、如果孩子病了，要小心分辨孩子「不舒服」的具體情況

建議：根據計劃免疫程序和當地流行病規律，及時給孩子預防接種，提高機體免疫能力。

尤其在流感的高發季節來臨前，要接種流感病毒疫苗。

另外，要注意避免交叉感染，公交汽車等公共場所內空氣混濁，不妨給孩子帶上小口罩。

4、家長最好不要將生病的小孩送到幼兒園，而應留在家裡養病

尤其是患了麻疹、腮腺炎、肝炎、疥瘡等傳染性疾病的小孩，更不能送到幼兒園。

倘若發現小孩生病，幼兒園老師要對患兒採取隔離措施，並及時讓家長接小孩回家。

同時，應對幼兒園的房間進行通風和空氣消毒，小孩所用的被砸、毛巾、玩具、餐具等物品要經常晾曬、清洗和消毒，飲食方面應做到衛生、科學、營養、合理，還要定期對老師和孩子進行身體檢查。

5、防止小孩著涼感冒

家長應該多準備一套小孩的衣服及多條小毛巾，並交給老師保管，以便於老師及時為小孩添加、更換。

小毛巾不僅可墊在小孩的背後吸汗，還是避免小孩傷風感冒的簡單、有效的辦法。

6、家長應該在家裡有意識地培養小孩的生活自理能力

小孩入園前，家長應帶小孩多和老師見面。

通常經過3-5天，也許更長時間，小孩的分離焦慮症就會逐漸減輕進而消失。

或許有的家長以前從來沒有想到過這些事情，現在大多家庭都是雙職工家庭，沒有時間照看孩子，所以才送小孩進幼兒園讓老師照看。

家長們一則忙，二則粗心，沒想到送小孩進幼兒園之前還要先對小孩進行一系列的培訓，沒想到還要帶小孩適應幼兒園的新環境、新生活，發現小孩進了幼兒園常生病也只是帶小孩看病打針，很少去思索小孩生病的內外原因，哪裡知道還有辦法可以預防小孩生病？現在知道了，媽媽們趕緊行動起來吧。

為了小孩少生雜病，在幼兒園可以玩的開心，直接也可以專心工作，媽媽們趕緊一起來對小孩進行進園培訓吧！