開學前準備:七類寶寶入園分離焦慮—全攻略!
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1
嚴重哭鬧型
天天來園時大哭大鬧,使勁抱著媽媽不鬆手,進教室後就往地上躺,對來幫助他的老師又踢又踹。
這類孩子在入園初期最常見,一般哭鬧持續時間較長,最長的大約需要三周時間才能逐漸適應。
家長對策
消除消極心態,堅持送孩子入園,多與老師溝通,了解孩子在園的情況。
與孩子交流時要注意語言導向。
不要問一些帶有消極暗示的問題,如
「有小朋友打你嗎?」
「你今天哭了嗎?」
「幼兒園的飯吃得下嗎?」
……
這會強化孩子的分離焦慮心理。
應注意從正面引導幼兒,如
「今天你得了一個小五星,真棒!」
「你今天和東東一起玩滑梯,很開心啊,明天還可以玩啊!」
……
以幫助孩子和老師、小朋友建立起感情。
2
跟隨哭鬧型
琪琪來園時姥姥抱著,雖然不高興,但並不哭鬧。
一來到教室門口,聽到其他小朋友在哭,馬上就跟著哭起來。
一般說來,這類孩子在家比較聽話,所以即使不是很願意來幼兒園,還是乖乖地來了。
但一聽到別的幼兒哭,就馬上引起了共鳴,跟著哭起來。
這類孩子一般適應比較快,只要旁邊沒有哭鬧的幼兒,並有新奇的玩具,就能轉移注意力。
家長對策
與老師溝通,請老師扮演媽媽,讓孩子感覺一切如常,就像媽媽在身邊一樣,消除孩子的焦慮。
每天離園時有意引導孩子和性格比較開朗活潑的幼兒在一起玩,用同伴積極的因素去感染、帶動他們。
3
不斷嘮叨型
花花來園時不哭也不鬧,安靜地坐在小椅子上,但是也不選擇玩具,不和小朋友一起玩。
每隔一兩分鐘就自言自語地嘮叨:「媽媽什麼時候來接我?」有時還拉著旁邊的小朋友說:「別哭了,一會兒媽媽就來了。
」一天下來,總是無數次重複這幾句話。
這類幼兒一般比較內向,很聽話,但對幼兒園也沒有產生親近感,所以總盼著早點回家。
只要家園配合得當,一周時間就能夠適應幼兒園。
家長對策
入園初期,家長儘量每天準時接送幼兒,使孩子接受並習慣幼兒園的生活作息規律,同時也對家長產生信賴。
接到幼兒後與他多玩一會兒,使他感受到家長對他依然很關愛。
鼓勵和表揚孩子的積極變化,使他感到在幼兒園能獲得一種在家裡所不能獲得的自信和快樂。
4
後發作型
濤濤一開始能高高興興上幼兒園,可隨著新鮮感的消失,他開始找各種理由哭鬧,別的小朋友哭鬧減少了,他反倒開始焦慮了。
這類孩子一般兩三天就能適應幼兒園,所以一開始最容易被老師和家長忽略,家長甚至會驕傲地覺得孩子適應能力非常強,從而忽略了與他情感上的溝通,從而造成了孩子心理上的失落,出現焦慮和哭鬧。
家長對策
一開始就對孩子初期的良好表現及時予以鼓勵。
和老師溝通,讓孩子當小朋友的小榜樣,從正面進一步強化他較快的適應能力。
即使孩子表現得很開心,也要給予比平時更多的關心和陪伴。
5
身體不適型
樂樂入園後常常不是頭痛就是肚子痛,還每天尿褲子,但一回家症狀馬上就消失了。
這類孩子在入園前往往已形成一些自己的生活習慣,一旦行為舉止受到約束,就會感到緊張和不自在,心理上的焦慮會在一定程度引起生理上的反應。
而回到家,心理上的焦慮一消失,生理上的不適反應也就馬上停止。
家長對策
不要著急或責怪孩子,首先要確定究竟是生理原因還是心理原因引起的,其次再想相應的辦法。
和老師勤溝通,給孩子足夠的安撫,讓他能夠接受幼兒園的一些規定。
不能讓孩子產生「只要我說不舒服就可以回家」的想法。
6
矛盾型
露露來園時很高興,可等奶奶走了之後卻一個人躲在角落裡偷偷地哭。
一天,露露病了不能來幼兒園,卻在家裡大哭大鬧非要來幼兒園。
這類孩子的表現很奇怪,正反映了他們矛盾的心理。
一方面對幼兒園新鮮的環境感興趣,一方面又不能忍受離開家。
這種矛盾的心理會使他們難以控制自己的情緒,顯得反覆無常。
這類幼兒克服焦慮的時間比較長,一般要持續三周或更長的時間。
家長對策
事先做好穩定孩子情緒的工作,用感興趣的話題轉移他的注意力,以淡化分離焦慮。
每天主動與孩子聊天,對幼兒園的生活表示出極大的興趣,讓孩子感受到家長對他的關注和欣賞。
孩子發脾氣時不要責備孩子,要讓他有適度發泄的機會。
7
「絕食」型
秋秋外表很柔弱,也不喜歡說話,每天來園就坐在一旁掉眼淚,誰也不理,到了吃飯時也不吃。
就這樣幾乎「絕食」了近一個月。
這類孩子看上去很有個性,在家常常會採取一些「過激」的手段達到自己的目的,在幼兒園就會「故伎重演」,用「絕食」進行「抗議」,希望能早點離開幼兒園回家。
這類幼兒是「分離焦慮」中最讓家長擔憂的一種,適應起來很困難,大概需要一個月的時間。
家長對策
循序漸進,可以和老師協商是否可以先把孩子接回家吃飯,然後再送回來。
請老師有意安排他與性格開朗活潑的幼兒在一起玩,用積極的因素去感染帶動他。
堅持天天送幼兒園不動搖。
不能因為孩子採取了「過激」行為,父母就「心軟」放棄,斷斷續續時而送時而不送,只會延長孩子適應的時間。
家長需要為幼兒做好五項準備
1、心理準備
增加寶寶對幼兒園、老師與小朋友的熟悉感與認同感。
父母提前給孩子打打「預防針」,將幼兒園有趣的描述給孩子聽。
全家模仿幼兒園的遊戲、上課情景。
使孩子從內心嚮往幼兒園。
2、環境準備
提前適應環境,家長不妨在入園之前帶領幼兒到幼兒園裡遊覽、觀摩,看看教室、操場、遊戲器材、花草樹木,隨機給孩子介紹相關知識;觀看教師和小朋友的學習、遊戲活動,鼓勵孩子參與體驗並積極評價,讓孩子意識到入園學習真有趣。
同時多讓孩子到家庭附近的社區或是公園玩耍。
3、能力準備
讓孩子學會簡單的生活技能與做力所能及的事,是適應幼兒園集體生活的重要基礎。
如自己握勺子吃飯;用杯子喝水;洗手擦嘴;穿脫鞋襪及簡單的衣服等,讓孩子學會自己照顧自己。
4、時間準備
要幫助孩子了解作息制度,熟悉幼兒園的一日生活。
家長可以在報名前後了解幼兒園的生活制度,然後告訴孩子每個時間段要幹什麼。
在家中,家長可為孩子制定一個科學的作息時間表。
5、物質準備
提前預備開學用品,與孩子一同準備並告訴孩子這些用品的名稱與作用。
選擇一些穿脫方便又不妨礙活動的衣服;軟底鞋;準備一個孩子喜歡的小背包,放置孩子個人用品如小手巾、水壺等。
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