文章標籤：

科學育兒丨那些年你給寶寶用的退燒方法竟然都錯了？

2021-02-07

投票人數：10人

近期，全國氣溫突降，內蒙古、黑龍江地區甚至已經開始下雪。

對於免疫功能尚不完全的寶寶來說，此時正是感冒發燒的高發期。

寶寶生病，家長憂心，但是有些家長的應急方式卻會造成寶寶更加不適。

今天我們就來詳細說一下兒童發燒那些事。

多少度算髮燒

正確的使用體溫計來測量孩子的溫度，根據你測量溫度的部位的不同，發燒的標準不同：

發燒標準：

正常體溫範圍：≤38℃

直腸≈36.9——37.9℃；口腔≈36.6——37.6℃；腋下≈36.2——37.2℃

3個月以內的新生兒：最好選擇直腸測溫，其次是腋下。

因為孩子的耳蝸較小，這個年齡段的孩子不建議使用電子耳溫計測量。

3個月到3歲的孩子：直腸測溫最好，其次耳溫。

當然粗糙的測量可以測量腋下的體溫。

3歲以上的小朋友：對測體溫比較合作了，家長可以選擇測量口腔溫度。

但有時孩子因為鼻塞或者咳嗽無法長時間的閉嘴測量溫度，這時候家長應該選擇耳溫或者腋下。

發熱分級：（以腋溫為例）

低熱（37.5℃——38℃）、中熱（38.1℃——39℃）、高熱（39.1℃——40℃）、超高熱（>41℃）。

不推薦的降溫方法

捂被子降溫不可取：給孩子蓋厚點的被子出一身汗就能給寶寶降溫，這種強制出汗的做法其實是不正確的，寶寶有可能會出現呼吸困難，或者大量出汗後出現虛脫、高熱驚厥等，反而得不償失。

全身擦澡不推薦：全身擦澡這樣的方式，體溫只能短時間內降低一點點並且持續時間很短，而且會導致孩子寒戰。

英國和加拿大的指南都不推薦溫水擦浴，美國兒科學會也是認為絕大部分情況下藥物降溫更方便，當孩子對退燒藥不耐受或過敏才可以優先考慮溫水擦浴。

酒精擦浴更不提倡：酒精蒸發時確實能使皮膚涼下來，但就是因為酒精發揮作用太快了反而會有反作用。

特別提醒的一點是酒精擦浴對對新生兒及皮膚比較敏感的孩子並不合適，會使得寶寶皮膚快速舒張及收縮導致中毒，嚴重者危及生命。

少穿衣服多喝水：寶寶在發燒時，體內的水分就會蒸發，使寶寶口乾舌燥，多喝水能增加體內組織的水分，這對體溫具有穩定作用，也能緩解寶寶的不適，多喝水也會增加寶寶排尿的次數，也是降溫的一個途徑。

給寶寶少穿衣服是保證能夠及時散熱，衣服薄厚要適宜，也要給寶寶勤換衣物，達到降溫的效果。

發燒期飲食需注意：孩子發燒消耗了大量的體力，消化系統就會受到阻礙，這時媽媽們就要給寶寶吃一些比如小米粥，米湯，鮮果汁，綠豆湯等有利於消化的食物。

保證排便很關鍵：寶寶發燒可能會引起便秘，適當地按摩腹部有助於寶寶排便，媽媽輕輕地順時針按摩臍周，可促使大便排出。

小貼士

退熱的目的是為了提高孩子的舒適度，若孩子沒有明顯的不適症狀，可暫時不用退熱藥，不能只是為了退熱而服用退熱藥。

2021-02-09

大多數寶寶第一次面臨的發熱都是由於幼兒急疹導致。根據最近我國的數據，由急疹引起的發熱發病率高達98.2%。新手媽媽的你們第一次面對寶寶的發熱發燒，往往會措手不及，甚至心驚膽戰。這個紙老虎到底有多...