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暑期防痱子有妙招

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和成人相比，兒童皮膚薄嫩，皮膚屏障功能較差。

現在正值暑假，居家或戶外活動乃至外出旅行等，都需要保護兒童皮膚不受痱子的侵害。

專家表示，對痱子等皮膚病，正確合理地護理寶寶皮膚，就可以減少皮膚病的發生；即使一旦出現痱子，良好的護理也可以縮短病程。

日前，氣溫高濕度大，悶熱潮濕，痱子就是嬰幼兒階段最常見的皮膚病，高瑩表示，痱子可分為白痱、紅痱和膿痱三種。

但最常見的是種類是紅痱，多表現為皮膚的尖頂紅色丘疹及斑丘疹，是由於汗管內的汗液外溢到周圍組織引發的無菌性炎症反應。

如果繼續加重形成膿頭，就會發展為膿痱。

衣物選擇與洗澡

選擇吸汗的衣物和床上用品。

在衣服的選擇上，一般要選擇純棉、寬鬆的衣服，可以吸收汗液，避免痱子的發生。

對於喜歡鋪涼蓆的家庭來說，吸汗同樣是重點，亞麻涼蓆是最佳選擇；如使用竹蓆或草蓆，需要在涼蓆的上面鋪上棉質床單等。

洗澡可減少出汗，減少汗液的皮膚刺激。

暑期的洗浴一般為1次/天~2次/天，通常洗澡時間在5分鐘~10分鐘，嬰幼兒可在洗澡水中加入中草藥的市售產品。

同時，儘量選擇在早上10點前或者在下午5點後室外溫度相對涼爽時考慮孩子外出。

保持室溫涼爽

專家表示，既然痱子和濕熱有關，所以多發於嬰兒容易出汗的部位，如頭面、頸部及軀幹，當然四肢也可發生。

對此，家長們要注意為孩子預防痱子

首先要保持室內溫度舒適涼爽。

預防痱子的關鍵在於減少孩子出汗，保持室溫涼爽是重點，所以開空調是非常必要的，一般建議白天空調在25℃~26℃左右，晚上在26℃~27℃左右。

但需要注意的是，在開空調期間，1小時~2小時左右要開窗透風，保證居室空氣的流通，避免空調病等症狀發生。

同時由於居室面積和生活習慣的不同，空調溫度的設置可靈活掌握，以體感涼爽為宜。

■提醒

痱子粉需正確使用

孩子長痱子，家長一般會選擇使用痱子粉。

而專家表示，在使用痱子粉方面家長容易存在誤區。

痱子粉主要的作用是預防，如果孩子身上出現了痱子，尤其是紅痱，痱子粉的療效較差，尤其是在皺褶部位應用反而會因為撲粉結塊刺激寶寶嬌嫩的皮膚，同時撲粉在使用時會在空氣中瀰漫，容易造成誤吸。

因此專家建議，紅痱子最好用液體製劑，如最常見的爐甘石洗劑。

注意，如果孩子身上出現了嚴重的紅痱甚至膿痱，則一定要儘快到醫院就診，在醫生的指導下使用藥物治療。

（新華網）

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