抓狂！妊娠紋真的太醜了！想要不長？這4個實用方法一定要牢記！
文章推薦指數： 80 %
懷孕是一件又高興有苦惱的事情，其中愛美的媽媽最不能忍受的就是滿肚子的妊娠紋。
妊娠紋伴隨孕期而來，讓我們措手不及，紅紅紫紫，斑斑駁駁，腹部、大腿等處的皮膚好像撕裂了一般，非常難看。
這樣問題就來了：孕婦怎樣預防妊娠紋呢？
妊娠紋出現之前就一定要做好預防工作
當女性孕期超過3個月時，膨大的子宮突出盆腔並向腹腔發展，導致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸，從而在腹部皮膚表面出現條索狀或波浪狀花紋。
腹部膨隆明顯時多在懷孕5-6個月，妊娠紋最早就在這個時期出現，但也有許多孕婦接近預產期或者分娩當天才出現妊娠紋，令人防不勝防。
所以說，在妊娠紋出現之前就一定要做好預防工作。
使用專業按摩油產品。
使用優質橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法。
具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無名指上，從肚臍開始，以順時針方向輕輕打圈按摩，然後慢慢擴大範圍，直到均勻塗滿整個腹部。
按摩臀部時，取適量橄欖油在手掌上，從上往下按摩，力度適中，按摩直到橄欖油全部被吸收。
按摩大腿時，還是取適量橄欖油從膝蓋往上按摩，將橄欖油均勻塗抹整個大腿。
嚴格控制飲食
許多孕婦為了孩子，放開了肚皮大吃大喝。
這麼做不僅會超重，導致產出巨大兒，而且會讓腹部更大，帶給皮膚沉重的負擔。
因此需要嚴格控制飲食，一方面保證營養攝入，一方面減輕腹部壓力。
可多吃富含膠原蛋白的豬蹄、肉皮，幫助增加皮膚彈性。
保持適量運動
相當多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務都不做。
建議孕婦每天需要保持適量的運動，散步、做少量家務，不僅可消耗多餘的脂肪，還能預防頭盆不正。
孕婦預防妊娠紋還要做的就是定期產檢，測量體重、檢測妊高症和糖尿病等，保證身體處於健康的狀態，妊娠紋也就不那麼容易出現了。
同是生孩子為何我的肚皮皺巴巴？老公現一看到我的肚子就無比嫌棄
真的不明白為什麼我媽媽和姐姐生孩子都沒有長這妊娠紋，而我的肚子卻長了這麼多還如此難看的妊娠紋。之前閨蜜還跟我說過要預防妊娠紋這事，我根本就沒把這事放在心上。可在生完孩子後每逢撩起衣服看到肚皮都皺...
為什麼會長妊娠紋？孕期如何預防妊娠紋？
相信大家都知道，懷孕的女性在分娩過後腹部都會留下白色或者銀白色的有光澤的淺紋，有的會產後沒多久就會自動消退，有的半年之後都未能消退，這就是妊娠紋。妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、...
有妊辰紋的寶媽們，可以看一看
懷孕，讓准媽媽們犧牲了很多，不僅僅忍受著一吃就吐得一塌糊塗的妊娠反應和孕期無間斷的各種疼痛和勞累，還要忍受由於懷孕而爬滿身上的妊娠紋，而又的老公也不懂自己，總會或多或少的嫌棄這肚子上的妊辰紋，這...
從妊娠初期開始積極預防妊娠紋
懷孕後，甜蜜的孕期讓女性充分體會到將為人母的激動心情，但隨著孕程的發展和激素的影響，大部分的孕媽媽都會出現妊娠紋（即受孕期內分泌的改變，皮內彈力減弱、脆性增加，導致乳房、腹部及大腿上部皮膚伸展變...
妊娠紋幾個月開始出現 妊娠紋判斷生男生女科學嗎
據說可以通過妊娠紋看生男生女，很多人對於妊娠紋判斷生男生女科學嗎存在疑問，下面就隨小編來了解看看妊娠紋幾個月開始出現，妊娠紋判斷生男生女科不科學。
孕媽是這樣預防妊娠紋的 孕期妊娠紋的預防方法
在孕期寶媽們都痛並快樂著，擁有自己的寶寶是一件很值得開心，很快樂的事情，但是孕期的各種不適卻帶來很多麻煩，在加上忌口的東西很多，那確實是比較難熬的。尤其到了孕中晚期體重的增加，妊娠紋的出現更是讓...
預防勝於治療 孕婦如何預防妊娠紋？
妊娠紋是孕婦護膚中最可怕的肌膚問題，一大出現就極難消除，所以對付妊娠紋，預防勝於治療，那麼孕婦如何預防妊娠紋?一、使用專業產品。目前市售的預防妊娠紋的專業產品多經過了相關機構的檢測，質量有保證，...
懷孕幾個月會長妊娠紋 防止妊娠紋方法
懷孕幾個月會長妊娠紋這個是很多孕婦都想解開的問題，現在小編就馬上告訴大家答案。懷孕幾個月會長妊娠紋想要了解懷孕幾個月長妊娠紋，先要從妊娠紋的起因開始說起，一般來說，當女性孕期超過3個月時，膨大的...
孕媽妊娠紋的預防趁早
孕婦是否會長妊娠紋，什麼時候會出現妊娠紋並不確定，但是孕十四周的時候，准媽媽的身體已經開始了有變化了，有些准媽媽也會長一些細小的妊娠紋了，因此從這個時候起准媽媽就要預防了。