長輩愛餵飯可能害慘孩子！教你5個小策略培養寶寶吃飯好習慣
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看《爸爸回來了》的人大多對能自己乖乖吃飯的萌神奧莉心生好感。
可在現實生活中，許多長輩或父母認為孩子吃飯時就是要餵著吃，更有甚者還端著碗追著他們到處喂，其實這樣對小孩子是不太好的。
根據著名母嬰親子平台《Mamibuy》的分享，西方國家的孩子總是會和父母一起在餐桌上吃飯，吃飯時父母會用心觀察孩子們的飲食習慣，適時給出建議或進行調整。
他們認為，孩子也清楚自己需要的是什麼，可以為自己負責，也可以慢慢培養孩子的獨立觀念。
文章中也整理出5點建立寶寶正確飲食習慣的建議：
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在飯前不要讓孩子吃零食，以免正餐吃不下；
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讓孩子坐在寶寶餐椅上吃飯，培養他們專心、獨立吃飯的習慣；
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使用有輔助作用的專用兒童餐具， 讓吃飯變得更有趣，增加孩子的用餐意願；
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根據寶寶喜好準備多樣的菜式，提高孩子食慾；
保持餐桌上吃飯的氣氛放鬆而愉快，避免因過於負面的氣氛讓孩子食慾下降。
當然，爸媽們也不要太過於求好心切，哪怕孩子一開始吃得天一半地一半，也要一切順其自然，慢慢地孩子自然就能學會獨立。
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