寶寶抵抗力 增加寶寶抵抗力的四種方法
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人體內的免疫系統是負責保衛身體的健康，免受細菌、病毒的侵害。
擁有健全的免疫系統才能抵抗致病的細菌和病毒。
那麼孩子就能健康茁壯，遠離疾病的困擾。
那麼有哪些方法能增加孩子的免疫力了？一起來看看下面的簡單介紹吧！
增加寶寶抵抗力：母乳餵養
母乳中含有大量的人體所需的免疫力物質，能夠增加寶寶的機體免疫力和抗病的能力，還可以預防寶寶受到病毒的侵害。
所以母乳餵養是對寶寶有很大的益處。
媽媽們都不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。
增加寶寶抵抗力：免疫預防接種
為寶寶接種預防疫苗是抵抗傳染性疾病的有效措施，接種預防疫苗需要按照規定的免疫程序、時間到指定的接種點接受疫苗接種。
因為接種預防疫苗還關係到孩子入托、入學、入伍或將來出入境的查驗。
增加寶寶抵抗力：睡得好、疾病少
充足的睡眠能使得骨髓與淋巴得到充分的發育，而骨髓與淋巴是免疫力機制中的重要構成元素。
如果寶寶長期睡眠不足就會嚴重的影響到寶寶的成長發育，還會導致寶寶的免疫力下降，如免疫系統發育不良，就會導致身體的各個機能出現毛病。
所以專家建議孩子每天至少要睡眠超過10個小時。
增加寶寶抵抗力：不要隨意使用抗生素
當出現感染不是很嚴重時，就儘量不要使用抗生素。
依靠自身的抵抗力，使得免疫系統得到鍛鍊。
在再次遇到細菌病毒侵害時，免疫細胞就會產生出有過抗體的免疫力對抗病毒。
從而達到保護身體的健康。
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