孩子不想去幼兒園，一區幼兒園就哭怎麼辦？

朋友們的孩子都陸續到了上幼兒園的年齡，每年的9月1日，朋友圈裡都是這類的報導。

尤其是新入園的小朋友家長，必須要記錄孩子這人生中重要的時刻。

可是重要時刻並不總是伴隨著歡聲笑語，有時見證的確實號啕大哭。

孩子出生時是這樣，第一次去幼兒園也是這樣。

每個孩子都會有分離焦慮

分離焦慮（Separation Anxiety）是每個孩子在成長過程中必經的階段。

分離焦慮是指孩子因不願意和自己的家人分開，而產生的焦慮情緒，通常會表現為哭鬧與抗拒。

這種現象從孩子的心理發展來看，其實意味著孩子有了物體恆常性的概念，他們知道每個物體（也可以是人）都是不同的，並且是一直存在的。

這是孩子認知能力的發展，因為在孩子有物體恆常性的概念之前，他們只知道眼前物體的存在性，當他們看不到某樣東西的時候，他們就認為那樣東西不存在了。

所以，當孩子出現分離焦慮時，父母不需要過度擔憂和緊張，因為這是孩子成長的必要階段。

一般來說，分離焦慮最初出現在寶寶八個月左右的時候。

當孩子初期成長時會有分離焦慮，會有因為媽媽短暫離開而哭泣等症狀。

但隨著孩子的成長，他們便不再會因為媽媽走開幾分鐘而焦慮，因為他們知道媽媽在短暫離開之後還會回來。

然而當孩子第一次離開家，去一個完全新的環境中，比如幼兒園，見到了完全不認識的老師和同學，這對孩子來說是一種新的挑戰，他們的分離焦慮也就捲土重來。

因為在孩子的人生里，他們的爸爸媽媽能給他們帶來特別的安全感，當離開父母的時候，身處一個陌生環境的孩子會覺得自己不再那麼安全，他們也會相應的開始焦慮和哭鬧。

這就是孩子不願意去幼兒園的心理背景。

我們可以幫助孩子緩解焦慮

分離焦慮的首個來源是離開父母。

面對這種情況，我們可以做的是從寶寶出生開始就給予他足夠多的愛。

心理學中的依戀理論（Attachment Theory）認為，孩子幼年時得到父母越多的愛，將來他們越能夠更好的獨立。

因此，在寶寶去幼兒園之前和寶寶建立深厚的依戀關係，可以讓孩子能夠更安心地踏進幼兒園的大門。

為此，在日常生活中我們可以多和寶寶玩耍、交流，表達對他們的愛，這些都能幫助親子依戀關係的建立。

並且，如果遇到需要短暫離開孩子的時候，我們家長也要和孩子做正式的道別，告知孩子幾時會回來相聚，並且準時返回。

這種做法也能幫助孩子建立安全感。

接受爸爸媽媽的告別後，孩子會在爸爸媽媽離開的時候安心地玩耍，因為他們知道爸爸媽媽會在說定的時間裡再次出現。

千萬不能欺騙孩子，或者偷偷溜走，這種做法可能在初期對爸爸媽媽來說比較容易接受，但是對孩子安全感的建立是百害而無一利的。

分離焦慮的第二個來源是進入新環境。

那麼幫助孩子熟悉環境也可以幫助他們在入園時能夠適應自如。

如果有條件的話，我們可以提前帶孩子熟悉幼兒園環境，認識老師和其他小朋友。

如果不能親臨，也可以通過講故事的方式，向孩子描述在幼兒園的一天會經歷什麼。

一旦孩子對進入幼兒園有了足夠的了解，適應入園生活也就變得更容易些。

我們還需要注意和孩子說話的方式。

在描述幼兒園活動時，儘量使用玩耍、愉快、開心等正性詞彙，避免說教孩子要守規矩，要聽老師話，不要搗亂，要好好學習。

這樣我們的孩子才能沒有負擔，帶著更愉快的心情開始他們的幼兒園生活。

結語：其實，送孩子去幼兒園，對媽媽爸爸來說也是會有分離焦慮的。

那個陪伴了自己三年的小孩，從踏上校園的那一刻起，變得越來越獨立的同時，也同樣會離父母越來越遠。

因此，我們在安慰孩子的同時，也要安慰好自己，和孩子互相慰藉，走上更獨立的道路。