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為啥幼兒園飯菜大人看了咽不下口，娃卻吃得津津有味？爸媽要知道

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自從家長們把孩子送到幼兒園後，多多少少都會有些捨不得。

但到了上學的年齡捨不得也得捨得。

從十月懷胎到一朝分娩，孩子就是媽媽身上掉下來的一塊肉，養了三四年，天天待在自己身邊，現在就要離開自己，很多媽媽都會特別的不習慣也會有所擔心。

有些細心的家長會不放心孩子在學校的情況，就會在孩子上學時間，偷偷的去學校看看孩子的表現和情況。

一些在家餵養孩子過於細緻的家長，看見到幼兒園的飯菜就會開始吐槽，抱怨幼兒園的伙食差，孩子能吃飽嗎？而很奇怪的就是每次問孩子，孩子總會直爽的回答：好吃，很喜歡吃，能吃一大碗！寶媽很是納悶.......其實多數幼兒園的飯菜看起來是並不美觀，搭配的顏色可能也不怎麼好看，但是小朋友們每個人都吃的津津有味，這是為什麼呢？爸媽要知道。

一、吃飯的氛圍

幼兒園吃飯的時間統一，一到吃飯的時間，老師就會領著小朋友們排隊洗手，坐在桌子上等著老師給大家拿飯菜，大家坐在一起吃飯，吃起來就比較有味道，有的小朋友吃飯表現很好，得到第一名的老師還會給予獎勵和表揚，要知道每個小朋友都希望自己能夠得到表揚，所以都會很認真的去做。

雖然幼兒園的飯菜，可能沒有自己家裡做的美味又好看，但是葷素搭配，營養均衡。

寶寶每日所需的營養元素一點也不缺少。

二、口味太重

孩子小，吃的食物有限，他們的味覺也會比較敏感，而我們大人在外面飯菜吃的多了，口味都會偏重，幼兒園的飲食，考慮到孩子的成長和發育，都會以營養且清單為主，小朋友吃過的食物沒有大人多，也會比較喜歡清淡的食物，可能大人看起來沒有食慾的飯菜，在小朋友眼裡就非常的美味，不過只要孩子吃的開心，吃的健康，其實都是好事，這樣還會讓孩子養成不挑食的好習慣呢！

三、沒有別的選擇

幼兒園吃飯都是按點按量的，其他的時間裡也沒有別的零食可以吃，而且一上午小朋友在學校的運動量又大，自然消耗的也比較多些，到中午吃飯的時候，小朋友們都餓的前胸特後背了，胃口自然就會好，不管好吃的還是不好吃的飯菜，統統都會裝進肚子裡，吃的津津有味。

所以家長平時給孩子吃飯，時間要固定，飯菜的口味也不要做的太重，營養搭配要均衡，然後吃飯前1個小時切記不要給寶寶們吃零食，因為寶寶們如果覺得不是很餓，就不會乖乖坐在飯桌上吃飯了，而且他們覺得餓了就有零食吃，就更不愛吃飯了。

你們家寶寶喜歡吃幼兒園的飯菜嗎？

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一分鐘認識我：親愛的，我是飯飯媽媽，孩子怎樣才能長高些？孩子什麼時候上幼兒園？孩子輔食吃什麼更營養？

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