教養兩字太大，我們先來聊聊孩子為什麼不守規則

之前分享過一篇讓孩子自主進食的文章，有一位媽媽給我留言說，「如果我讓孩子自己吃飯，他就喜歡邊吃邊說，說很多話說的非常大聲，常常耽誤吃飯，所以我沒辦法啊，只能餵」。

我當時第一反應就問，「你和你家裡人是不是也喜歡邊吃飯邊大聲說話啊？」 那位媽媽後來回復我，「你太神了，我老公和我公公的確喜歡在餐桌上侃大山。

我要去和他們說說，謝謝你點醒了我。

」

前幾天，我又去參觀了一家曼哈頓的幼兒園，其中一個班級，儘管裡面才十幾個孩子，卻感覺亂糟糟，很多孩子都在大叫。

而老師試圖要制止孩子們的大聲喧譁，也在扯著嗓子大聲喊，「輕一點，小聲說話！」

我的一位年長的朋友，她的兒子已經20歲了，曾和我說，他兒子可以被評價為成績一般、體育一般、社交也一般，但唯獨不能被評價為「沒有教養」。

這個評價會讓她非常難過，這無疑是對她十幾年養育的否定。

家庭教育唯一可以影響孩子的就是教養。

教養是個很大的詞，但它體現的卻是日常生活里的點點滴滴，就要先從規則開始。

這也是為什麼我總能聽到很多媽媽和我分享，我給孩子定了規則了啊，但沒用她不聽，我凶她也沒用。

這也是我們為人父母感到十分無力的地方吧，「我知道需要讓孩子有教養守規則，但孩子為什麼總是不遵守呢？」

想解決這個困惑，我們需要先了解規則是什麼？規則是全體人共同遵守的具體規定。

很簡單的一個解釋，如果我們仔細去品味的話，這裡面有兩個關鍵詞：全體人、共同遵守。

而恰恰很多時候，父母會不自覺地把自己當成了孩子的「法官」，變成了高高在上的規則制定者，而不是平等的共同遵守者。

這就有了開頭兩則故事裡的家長和老師了，我們知道餐桌禮儀的規則是「吃飯不大聲說話」，於是我們要求孩子這樣做，但父母們侃大山卻是可以的；我們知道教室課堂紀律的規則是「不大聲喧譁」，於是我們要求孩子這樣做，但老師在制止孩子這個行為時自己就是「大聲喧譁」。

孩子遵守規則是一個漫長的過程，需要經過兩個層面：第一步是認識規則，第二步是建立規則意識。

而可惜的是，很多家庭教育都停留在了認識規則最淺層的表面，孩子不遵守規則自然一點不奇怪。

「認識規則」，不難理解，要想讓孩子遵守規則，首先要讓孩子明白有哪些規則，規則的內容是什麼。

但只停留在這是遠遠不夠的，只有當全體人共同遵守每一條規則時，規則才能成為真正的規則，孩子通過父母遵守規則的行為來理解規則的含義，這才是孩子認識規則的第一步，這絕對不是教條式地講道理可以達到的。

2歲前的小D是不允許看電視的，這是我給她制定的規則，更是我們全家的規則。

於是，我們臥室里的電視拿走了，只要小D在客廳活動的時間，我們全家都不會打開電視，我也戒掉了自己以前吃飯喜歡看視頻的習慣。

光做到以上這些遠遠不夠，更關鍵的是我們需要幫助孩子建立規則意識，養成尊重規則的意願和習慣，這才是真正的內化規則。

很多成人自己的規則意識本身就不強，常常需要一個外在約束力。

比如出門吃飯會注意餐桌禮儀，在家就隨便的很。

但孩子的認知沒有成熟到可以去體會「家裡」和「外面」的細微差別，這就是為什麼我們總能看到，在公共場所家長對於各種「熊孩子」的行為，教訓了似乎也不管用。

這樣情況下的「教訓」只不過是父母給自己找一個藉口，好像是在告訴我們旁觀者，「你看，不是我沒有教養，也不是我不管教孩子。

可是我的孩子太頑劣，說不聽啊」。

而真相常常是，父母本身就沒有一個清晰的規則界定，但當環境改變後，他們意識到了外在約束力，這才開始遵守規則，並且想當然地將這個新的規則強加於孩子。

但孩子從未認識這些規則，更加沒有練習過這些規則，他們自然就不會遵守規則。

成人是孩子成長的軟環境，只有當我們自己時刻清晰規則、遵守規則並且有規則意識時，我們才能幫助孩子建立規則，讓孩子真正遵守規則。

1歲左右的小D當時出現了一不順心就用大叫表示，在家在餐廳在超市，只要不開心了就扯著嗓子大叫。

一開始我就一直「猜猜猜」，變著法子給她各種東西卻始終無法滿足她。

那段時間很奔潰的，有時實在忍不住了，我在家也對著她一起尖叫。

直到有一天，我發泄完了，告訴自己不能讓這個狀況失控了。

我開始反思，意識到如果「希望小D不叫」，那我需要先向她展示「好好說話」是怎麼樣的。

於是，她每次尖叫，我就會提醒自己語氣要更加溫柔，我會蹲下來，握住她的手或者抱著她，告訴她，「大叫媽媽不知道你要什麼，你需要用語言或者手勢告訴我你要什麼」。

一開始，我教她如何指向自己要的東西，然後也開始教她說特別簡單的發音。

小D大叫的情況當然還是繼續著，但我每次都用這樣的方式進行。

她在家大叫，我這麼對待；出門大叫，我還是這麼對待。

慢慢地，我發現她儘管還是大叫，但經過提醒開始學會用動作和語言表達了；再慢慢地，我發現她不再大叫了。

這個過程很長，但這就是孩子內化規則的過程。

當我第一次不再凶她，不再和她一起大叫，而是告訴她該怎麼做時，我就是在引進規則。

只有這樣，孩子才能認識規則。

孩子對於規則的認知是有個過程的，認識規則後，他們需要使用規則、反覆練習、最終內化規則，形成規則意識。

現在每次給小D制定規則時，我都會問自己三個問題：

1. 這個規則我們自己在遵守嗎？－這讓我和老公一致明確，這個規則是全家的，而不是針對小D的；

2. 這個規則是我們任何時間任何地點都在遵守的嗎？－這提醒我們建立規則意識，隨時隨地言傳身教；

3. 如果以上兩點答案是否定，那為什麼我卻要求小D呢？－這幫助我精簡了很多規則，抓大放小，也就是我常說的「規則之內給予最大的自由」。
   
   而最關鍵的是，我們也借著這個機會「和孩子一起慢慢變好」。
   
   

現在每當小D「熊」的時候，我就會提醒自己三件事：

1. 這個規則是不是全家的，我有沒有明確地告訴過她？如果沒有，那我要做的是幫助她認識規則，建立規則意識；

2. 如果已經告訴過了，那就說明她現在正在練習使用規則，只不過行為還沒有成熟。
   
   

3. 孩子內化規則的過程中，要「對事不對人」。
   
   一味地說，「你怎麼這麼不乖不聽話」，並不能幫助孩子明白規則是什麼，只有不斷地提醒她「規則是什麼，她該怎麼做」，才能幫助孩子更好掌握規則。
   
   

「言傳身教」這四個字，說起來簡單，但只有當我們可以時刻有這個察覺，時刻提醒自己不要做「法官」，真正做到規則清明，才能讓規則真正落實到孩子身上。

教養這兩個字太大了，先從全家每天都能共同遵守規則開始吧！

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大J，坐標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽，分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。

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