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立規矩的7條黃金法則

2020-09-02

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1. 要對孩子明確規定

在告知孩子規定的時候，表述必須清晰，使孩子明白規定的強制性。

比如，與其說「我希望你在11點之前回家」，不如說「我要求你11點之前必須回家！」

語氣、眼神和肢體語言都應保持一致。

如果你用同樣的語氣說「我禁止你外出」和「我建議你和我們呆在一起」，或笑著跟孩子說「你做的事情很危險」，都會使命令喪失可信度，使你以後難於下達命令。

由於分辨不清父母的話是願望還是命令，孩子往往在受到懲罰時感到委屈，因為他不知道自己錯在哪裡。

2 .處罰內容要提前通知

「我希望你能把自己的房間整理好。

如果你不做，那麼你還要去收拾客廳。

」這就是勸導孩子服從而不是盲目服從。

如果孩子不按要求做，家長不應該和他討價還價，處罰內容必須徹底執行，也就是要言出必行。

如果家長多次拿處罰來威脅卻不付諸行動，那麼孩子就會把要求當作耳旁風。

所以，不可濫用威脅，在定規矩之前家長必須先確定自己是不是能夠執行處罰。

3. 打孩子是一種糟糕的處罰方式

有時孩子的淘氣和任性會激怒父母，失去忍耐的父母常會一氣之下對孩子大打出手。

家長避免自己過激反應的最好方式，就是給孩子關禁閉。

在孩子的房間裡，他會有時間反思自己的行為，家長也有時間去考慮是否有必要責罰孩子，以及採取什麼方式。

夫妻倆最好討論一下，這能增加信心，並避免過激行為。

4.最好使用彌補性處罰

這很有教育作用，可以讓孩子在採取補救措施、改正錯誤時，知道該如何承擔責任。

比如孩子把牛奶灑在了地板上，可以要求他自己拿抹布擦乾淨，父母不要代勞，讓他自己去按照正確的方法把事情做好—弄破了東西要自己去修復，房間亂了要自己收拾......這是讓他知道要為自己的行為負責的機會。

5.選擇處罰的方式時要就事論事

處罰的程度和所犯的錯誤程度要一致。

換句話說，就是不要用同一種方式處罰不同的錯誤，對遲到、撒謊或者說髒話的處罰方式，應該是不同的。

要符合一貫的處罰標準，不可與平時灌輸給孩子的價值觀念相違背。

6. 剝奪式處罰對各個年齡段的孩子都有效

移開孩子喜愛的事物，禁止孩子做他喜歡做的事情，比如看電視、打電子遊戲、外出等，會讓他意識到自己錯誤的代價。

但是要注意，不是所有的活動都可以禁止，比如與孩子人格和健康發展有關的活動，像體育活動、食物等，就不宜禁止。

7. 體力勞動的懲罰能減輕孩子的負罪感

整理房間、打掃衛生、刷碗等體力勞動，可以減輕孩子的愧疚感，是一種很好的「還債」方式。

不過，它對五歲以上的孩子才有效。

更小一些的孩子則最怕不被父母關注，怕失去家長的陪伴和保護。

所以，對五歲以下的孩子可以採取冷落隔離的方式，幾分鐘不理他，孩子就會覺得受到了很重的懲罰。

建構起強有力的規則意識，不是一蹴而就的，需要長期堅持不懈的努力，需要學校、社會、家庭的配合。

家庭成員的身教更是必不可少的。

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